“我已经给你制定了详细的练功计划，而学武，最重要的是要有一个强健的身体，昨日我向陆老爷了解了你的大致情况，知道你有病根，体弱多病，所以首先要锻炼的，是你的体力。”

此时，赵兴武沉吟一声：“城外有一座落霞山，有百丈高，距此二十里。”

“现在，你若准备好了，从这跑到山脚，歇一炷香后，就立即登山。”

话音刚落，便直接转身走出练武场：“我会在山顶等你。”

看着赵兴武的身影，陆青一愣，然后无奈。

果然是练武之人，根本没有废话。

随即，他深吸一口气，跟在对方身后，冲了出去。

二十里路，常人需要半个时辰才能跑到，陆青自小多病，身体不好，所以花费了接近一个时辰，才堪堪来到落霞山脚。

整个人更是脸色通红，气喘吁吁，差点就摊到在地上。

没办法，这副身躯自小锦衣玉食，没受过苦。

能一口气跑二十里，已经相当不错了。

不过当陆青达到目的后。

并没有赵兴武的人影，显然对方已经先一步登山了。

随即，他看着面前的高山，道路崎岖，有些地方还布满荆棘，很不好走。

“还真要直接登山啊？”陆青面色微变。

“咳咳咳！”

但很快，他忽然感觉到喉咙剧烈疼痛，继而猛烈咳嗽起来。

这是肺痨发作，很痛苦，就像是要将肺给咳出来。

若非早上服了药汤，怕又要直接晕过去。

“不行，我必须要坚持。”

陆青咬了咬牙，目光变得坚定。

换做别的时候，他会选择放弃，因为确实太累了，何况还是第一次。

但想到这一世的转生条件，顿感压力，距离二十岁，还有四年。

以自己现在的状况，很难熬过去，而练武是唯一的机会。

不坚持，就得死！

稍作休息后。

陆青平复心跳，然后冲向落下山。

都说下山容易上山难。

仅仅跑了数百米，就感觉到呼吸困难，每迈出一步都很吃力，腿部肌肉也开始发酸。

可到山顶，还有一段很长的距离。

但他依旧没有选择停下。

没办法。

这不是为了别人，是为了活下去，如果现在放弃，那他或许只有数年能活了。

陆青骨子里是有傲气的，不会轻易认命，如同上一世，明明知道希望渺茫，可还是去做了。因此就算感觉到不适，全身难受，依旧向上爬。

哪怕跑不动，就算走，也要走上去。

终于，在经历不懈坚持后。

他终于来到了山顶。

不远处。

一袭黑衣的赵兴武，一动不动地站在原地。

而他在看到陆青之后，眼中不由浮现出一抹惊愕之色。

原以为，像这般富家子弟，根本经不起如此训练，但没想到，对方坚持下来了，还完成了自己定的目标，须知对方，还有病在身啊。

“赵师，可以休息了吧？”陆青整个人都在抖动，肌肉的酸痛，让他都险些无法站稳。

“不行。”赵兴武摇头：“刚刚的训练，使得你达到了自己身体的极限。”

“而这才是最关键的时候，不能休息，必须要适应这种状态。”

“如此，你身体的潜能才会被激发出来。”

“可我真的没力气了。”

陆青无奈，感觉这训练未免有些变态。

赵兴武并没有立即回答，而是从衣袖中拿出一本秘籍：“此为赤阳心法，是我派修炼内气的武学，放在江湖山，也鼎鼎有名，你既是我徒弟，今日就将此法传于你。”