只须始终不懈苦练，便能稳步实现提升！

他一边导引着体内热气运转周天，一边取出姚凌欣临别所赠的黑瓷小瓶。

往日在炼丹房站岗之时，他早把基础丹书读得滚瓜烂熟。

虽然不晓得独力炼出丹药来，可对各类丹药的外形特性，大致有一些了解。

瞧掌中丹药色泽透彻如黑玛瑙，一阵金属烈气刮得鼻端隐痛，正是全真道内堪称修养根骨第一的养骨丹！

全真道中有养气、养骨两部主经，只授掌教真传及地方上最为出众的中流砥柱。

两部经书于根骨修养上的奇效冠绝世间门派，被称为“欲修先天真阳气，必先养骨气两全”，乃是通往无上大道的必经之路。

沈澄不知，这些是否道爷们磕丹磕得兴起时的吹牛话。

可对为辅助门人修养根骨而炼就出炉的养骨丹，他多少抱有信心。

“据说此丹一年不过出炉十颗，往往不出道庭一步，便已被掌教身边的真传精英们瓜分殆尽。”

“姬星雁虽是掌教侄女，可僻处北疆，手头也未必分得多少养骨丹。”

“姚凌欣却把这般珍贵物事，当作水果篮般随手赠送于我？”

沈澄倒不觉得对方要杀他，有必要弄这些把戏。

只是心知此丹珍贵，左思右想，仍是收进怀中，留待日后进境停滞时再行动用。

心意专注于内气运行，往返经脉，不感倦疲，乃至天明。

内丹功一行文字后方的熟练度数值，也亦随着这一次次的苦练水涨船高。

……

是日鸡啼甚早，离截杀五家余孽的秘密行动只余四个时辰。

换作是一般人将举大事，纵然平素再是悍勇，心头也不禁紧张。

若非坐立不安，便是专注在书本、玩艺上以转移焦点，装作镇定。

沈澄却非常人可比，一大清早，已提着自司里新领的上好钢剑步进后院，练起三十六路全真剑法来。

他不愿在此地展露铁剑根脚，同理也不想取出全国罕见的上宗法剑。

难得钢剑质量上佳，受得住他全力施为。

虽是独自练剑，却振得剑风响亮，百步之内，隔着高墙仍能见得寒光。

炼丹司中颇多好武之士，都是姬星雁招揽用作镇着张家，维持在地方上全真道人中影响力的高强武者。

人人晨早起来练武，察觉这番动静，虽知江湖上窥人武艺是为大忌，却也忍不住前来一观。

一见之下，无不隐隐心惊。

心想这从未露面的斗笠道人是何许来头，一手道门剑术，竟似不下于星雁真人麾下两位副手？

旁观者中不少全真本门弟子，见了沈澄全真剑法上的造诣，更是心情复杂。

自惭者有之，惊诧者有之。

一夜苦修，虽未教内丹功破境，却水到渠成地将根骨修到了19点的沈澄这番练剑，足足持续了两个时辰。