返回第四十六章训练2(1 / 2)今天也要做公主首页

翌日卯时(五点到七点),清脆的哨子声打破了清晨的静谧。

时至深秋,落木金黄,也有常绿的松柏依旧挺俏,山中的温度要比城里低,阳光还未苏醒,俏白的霜露更是平添了一股寒意。

一刻钟不到,所有人便整整齐齐的出现在了队伍里,尽管有些精神不振,有些冻手冻脚,但在肖亦微扫过去的时候都不由自主的挺了挺胸膛,头皮一紧,足以看得出昨晚的事给他们留下了多么深刻的印象。

肖亦微有些可惜,本来她还准备了新的玩法,却是没人用了,看来这些人也是个没有福气的。

肖亦微的眼神慢悠悠在这些人身上晃悠了一圈,只把众人盯得浑身鸡皮疙瘩乱窜才收回目光,露出了一个让他们熟悉又陌生的笑容。

“现在,全体都有,晨训计划绕着训练营跑步十圈,什么时候跑完,什么时候开饭听明白了吗?”

整个场地的周长大概是八百米,十圈下来就是八千米。对于这群养尊处优的公子哥小姐来说,无疑是天降噩耗了。自觉生娇体软的苏玉堂立即颤颤巍巍的举起了手。

“老大,第二名可以选择放弃吗?”

她有两个时辰的休息时间,应该是足够了。

“可以。”

肖亦微微笑“但是早饭就免了,这是训练的奖励。”

你不训练还有脸吃饭?

苏玉堂发誓她绝对看到了肖亦微脸上明晃晃的威胁,但她苏玉堂又岂是这种像强权折腰的人!

“嘿嘿,老大,我就是开个玩笑,玩笑哈。”

失节事小,饿死是大嘛。

“还有没人想要退出?”

肖亦微又问了一次,在发现无人举手后满意的点了点头,很好。

“一号十二号留下,其余人,跑完了开饭。”

话音刚落,十人便争先恐后的跑了出去,这群人都想着早点跑完早点休息,根本没想过控制速度,照这样下去,恐怕坚持不了一圈。

肖亦微却没有出声提醒,而是看向了李修远和沈玉燕二人。

“十圈对于你们来说简单了点,所以我特意为你们做了点东西。”

说着掏出了早就准备好的东西扔给两人。

“一号五斤重,十二号两斤,日后的训练你们必须绑在腿上,我会视情况增加重量。”

肖亦微说的五斤是一只脚五斤,即使这个重量不大,但想要坚持整天的训练,却是不容易。

两人没有多说话默默的绑了上去,沈玉燕虽然也想像李修远一样绑五斤的沙包,但却不会质疑肖亦微的决定,反而激起了久违的好胜心,打算迟早超过这个李修远。

“老大,我也要绑这个!”

一直在旁边等着的方子坤立即嚎了起来,双目喷火的盯着李修远。凭什么这个家伙能和玉燕绑一样的东西,他才是那个应该和玉燕并肩的男人!

这傻子,肖亦微忍不住好笑的观察了沈玉燕一眼,就见对方丝毫不顾形象的翻了个白眼,便知这小子还只是一头热。

“等你什么时候拿了第一名再说。”

肖亦微一句话打发了他,结果这家伙当了真,瞬间跟打了鸡血一样的凑到李修远面前,做了个挑衅地动作,拿手抹了一下脖子。

“白痴。”

李修远转过脸直接无视了他,方子坤气红了脸,正要和他理论,余光里撇到沈玉燕已经跑了出去,立即什么心思都没了,屁颠屁颠的追了上去,围着沈玉燕打转。

肖亦微看的忍俊不禁,但碍于李修远在场,没有表现出来,而是语气淡淡的说

“你还有事?”