清晨，赤水峰下，巨大的瀑布似九天倾下，透过水幕，只见一个模糊的身影正在水幕中站桩，这身影自然就是张铁。

这种修炼方法是墨大夫指点的，这样能更好的锻炼人的耐力和毅力，把体能发挥到极致，张铁从一开始的一息都站不住直接被冲倒在水中，后面慢慢的可以坚持到十息，百息，一炷香，一个时辰。

就在张铁在瀑布下修炼的同时，墨大夫驾着马车停在门前的空地上，看着旁边站着的韩立，墨大夫严肃的叮嘱到

“为师要出谷下山一趟，寻找一些适合你修炼的药材，你可要抓紧修炼，不得有丝毫放松，回来如果没有进步”说到这里，墨大夫严厉的看了韩立一眼。

韩立赶忙的应了俩声，表示不敢有丝毫的松懈，必会认真努力的修炼，不辜负师傅得期望。

说完，墨大夫驾着马车缓缓的驶出了山谷。

随着瀑布的巨大冲击下，张铁运转象甲功心法，咬牙坚持了数个时辰后，后背通红，浑身冒着热气，实在坚持不住了赶紧使出梯云纵，顿时感觉身轻如燕，三俩步就从瀑布中间跳到了岸边打坐调息。

梯云纵，不同于罗烟步的诡异多变，它讲究的是身法轻灵，进退自如，炼到大成甚至可以在数息内凌空飞渡，追敌或者逃跑都是一流。张铁当初选择这部功法就是这个原因。

张铁练习梯云纵也已经快大半年了，每天都会在后山专门练习俩个时辰，从不断歇，配合正阳心法，以前一个时辰才能跑完从神手谷到七玄门的山路，现在梯云纵一刻钟就能到达，也算是体验了一把以前电视中武林高手的快感。

傍晚时分，晚霞把整个神手谷都偷偷染成了红色。

“张师兄，你回来啦！”韩立放下手中的医书说到。

张铁点了点头，递过手中的烤鱼给韩立，因为张铁每天清晨就出去，日落才回来，有时候在赤水峰上修炼一炼就是一整天。

所以张铁每次都会在瀑布下面放个鱼篓捉些鱼烤着吃，瀑布下面这条河有一种黑色的鱼，巴掌差不多大小，肉质鲜嫩可口，张铁也不知道这鱼叫什么名字。

张铁根据一些药材的药性，琢磨出了一些配料，撒在鱼上烤出来异常的香，韩立第一次吃的时候直乎这是他长大以来吃过最好吃的东西，张铁便每次烤鱼的时候都会多烤几条。

可能因为张铁穿越而来的缘故，神魂比普通人要强大不少，记忆也出其的好。

往往一些草药的名字，药性，功能墨大夫讲解一遍张铁就能记住，不似原来那么木讷呆板，医药知识也学的不错。

只是这些张铁没有显露出来，有时候还会糊弄几句，故意答错。

“谢谢张师兄。“韩立接过递过的烤鱼，开心的说道

虽然俩人同时入门，韩立还是墨大夫的亲传弟子，但因为张铁比韩立年长个一岁，或多或少的也有一些烤鱼上的缘故，韩立总是会叫张铁为师兄。

张铁那更是无所谓了，心想以后大名鼎鼎的韩天尊是我师弟，心里乐意之极。

“师傅呢“，张铁瞧了瞧墨大夫的房间问道。

“出去采药去了，药园里的药材快用光了”