这十天里，李束在拳击馆里偶尔能见到钟弓，一般在上午或者晚上，钟弓都会消失不见。

李束也没有多问，看样子是其准备变卖店铺拳馆这些固定资产，准备搬家了。

两三天过去，在拳击馆里日以继夜的训练着，李束准备了巧克力，糖，肉蛋奶等等一系列能够快速全面补充身体能量以及营养的食物，他务必要在安全范围之内极力压榨自己的潜能，只有这样，才能够短时间获得足以令他升级的经验值。

这种途径有用，但是不大。

经验值的增加从原来的微乎其微逐渐变成了小有进度。

300斤重的沙包被李束连续两天日以继夜的击打着，360度都出现了不同程度的凹陷和磨损。

最后，在李束的重拳之下，沙包被打穿了！

见到这一幕的钟弓极其震惊，要知道那个沙包虽然有一点年代感，但那毕竟是牌子货，里面内置有三毫米的钢铝软板和三厘米厚度的软垫层。

没想到在李束的努力下，这个沙包完成了自己的十六年职业生涯。

经过粗略估计，李束一天最起码挥动了两三万拳，因为他还要分开时间去练习其他格斗术。

在钟弓的目瞪口呆下，李束执意要对自己砸坏沙包进行赔偿，给他塞了几百块，但被钟弓回绝了，他表示，他从没见过如同李束一般的格斗疯子。

几乎是除了吃饭睡觉上厕所，都在训练里度过。

他对李束说：“打破沙包，是一个拳击手的荣耀！”

钟弓不要赔偿，李束便请了钟弓吃了整整两天的饭。

偶尔，钟弓也想上前指导一下李束训练计划以及姿势动作，但他越看越不对劲，怎么李束的动作姿势简直是标准的不能够再标准了。

而且训练计划既不会超过自身的负荷载荷，也不会太稀碎松顺，能够时时刻刻使得自己绷紧起来，身体充斥活跃分子，保持兴奋。

在聊天之中，钟弓向他透露出，自己曾经也是个格斗运动员。

“是吗？”

李束来了兴趣，他有点想知道眼前的中年大哥钟弓到达哪一种层次。

如今的李束，起码要国际一二流的运动员指导或者陪练才能够有明显效果。

令他失望的是，钟弓并不是什么特别优秀的职业手，但是他年轻的时候曾去过国外参加系统化训练，因此也有一定的基础，只不过后面只打了几场比赛，因为各种原因而退役。

李束和钟弓对打了一番。

后者完全不够他打，甚至差别还是有些远的。

一来二去，李束心中作出了比较，钟弓也就比当初的李力沙好上了一些，不过还是不太入流。

因此，李束与钟连续对打了将近半天，直到将年龄知天命的钟弓给累趴下后，他才哀怨说道：“你还是自己练吧，你真是个疯子……”

加了一点经验值后，李束又回到了自己独自刷经验的孤独之中。

他的表现，让钟弓多次震惊，不仅是精通各项格斗之术，并且在其之上还有不少造诣和自己的独到理解。

可以说，现在的李束，无论是哪一个类别的格斗术，拉出来都是能够独当一面的格斗运动员了。

经过几天几夜的不断训练，各种营养剂的及时补充，最大程度将李束的潜能给压榨了出来。

具有针对性的综合训练，也让李束的能力得到展现，身体素质的力量被尽数释放出来，得到了相当于脱胎洗髓的功效。

皮肤排出腥臭汗液，在多次过后，排尽了浊气浊水，配合上呼吸术的运转，最大程度将身体的杂质给洗涤一遍。

这相当于是将身体给换了一次血，气走四穴八脉，将李束身体滋润了一遍又一遍。

又是好几天过去，已经整整十天了，李束的呼吸术配合在训练格斗之中愈发游刃有余。

他开始将各种动物的呼吸习性和频率融入到自己的呼吸之中，仿佛身临其境一般，切身体会到动物们的状态和现状。自己自身呼吸方式的优缺点。

因为如此，李束的呼吸术也获得了不少成效。

整整十天下来，李束一共收获了：