第二天下午七点结束训练，第三天晚上八点半结束训练，第四天晚上九点结束比赛。当所有人认为乔中山因该将训练内容变少的时候，乔中山却倍本加利的加多训练内容。只不过相反的是，他们觉得内容悦越多，反而训练的时间越短。直到第八天，训练时间几本稳定在七点结束。第九天，乔中海反常的将大家聚集在一起，没有体能训练，开始了最基本的篮球基础训练。运球，所有人都在练习运球，包括球队里的四个锋线。只不过大家刚开始全部出现了丢球的问题，运着运着球就反弹的很高，自己力量掌控不住。

不过今天一早晨乔中山只让大家练习运球，包括背打运球，交叉步等等只要能赛场上能使用的运球方法和步法，都让大家练习。于是一早晨的练习，也让原本紧张的身体放松下来。下午则是投篮训练，因为之前不停的交叉投篮和上肢力量训练让大家并没有一下丧失手感，至少没有像早晨那样犯低级错误，比如投出三不沾这种。其实连续八天的高强度训练最让乔旭鹏惊讶的莫过于乔欣洛。

他实在是无法想像，一个看起来较弱的女孩，尽然丝毫没有将训练落下半分，加上身体出色的协调性，也是十人之中最先将球感找回来的人。只不过作为一个拥有系统BCM的人，他刻意观察大家在BCM里的评价。让他比较伤脑筋的是大家的数据面板并没有过多的增长，涨幅很小很小。

“老大，老大？你在不，我有话问你”

“干嘛啊，吵死我了。有什么事快说，你大哥我还瞌睡着呢。”

“为什么我们训练这么长时间，BCM给的数据面板为什么没有任何涨幅呢？”

“你们的技术、大脑判断和身体素质并不在同一个层次上。也就是说处理器已经升级，软件质量尚可能看，至于硬件质量太差。你们训练体能就是将硬件质量提高，处理器和软件代表着你们现在实力的上限，而硬件则是实力的下限。再通俗点，就是空有一把杀神灭佛的绝世好剑，却是一个手无缚鸡之力的人再使用。所以，现在的你们才是真正到达与自己能力相匹敌的时候。

当然，硬件质量也要有个顶峰，本身条件不足以支持超高等级的硬件，然后非要逆着洪流去贷款买硬件，最后只能是硬件损坏，贷款还不清。就和姚...”

“谁？”

“额这个不能给你说，总之记住一句话要量力而行，你们教练其实就不错，懂得量力，不然队伍里那个叫杨星腾的此时因该身体就出现隐患了。”肥猫摸着脸认真的说道

“总之，你不要太过看重BCM上面的数据，它不是金手指，不要什么都去依赖它。你最近很长时间没吃巧克力了，这可是不行滴，听听大哥的话去吃巧克力吧！”

不过听到了肥猫的解释，乔旭鹏心里的确好受一些。但是这对上那支球队，还是没有办法战胜啊。

一晃眼，山城高中生篮球联赛便开始了，联赛没有采用巡回赛制，而是像美国大学生篮球联赛一样，用单淘汰赛制，也就是一场比赛就决定比赛输赢胜负。一共24支球队，同区的球队在第一轮不会相遇。一共分为四轮，第一轮24进12，第二轮12进6，第三轮6进3，第四轮则是一个单局循环赛，如果三支队伍都是一胜一平。那么取净胜分最多的两只球队晋级，最后赢取总冠军。至于第一轮抽签，墨陵中学还是颇具运气的抽取到一支不算特别强劲的对手——安阳中学。用系统BCM球员数据来判定球员，对方最强的一点是中锋柳城。中锋柳城球，综合素质评价32D-;大前锋王晗综合素质评价31D-;小前锋李星、综合素质评价31D-;得分后卫钱墨综合素质评价30D-;控球后卫王谦综合素质评价31D-。

“郭义，赵宗兑，王南龙，杨星腾，杨瑞范。你们五个人首发，杨瑞范不准投三分，王南龙收着打，尽量让其他人找比赛感觉，乔旭鹏本场比赛不要上场。”