闲来无事就看看这个吧！这《睡意自在禅是青蓉在本次拍卖会当中随意在地摊中拍得，买它的主要原因是，看中上方有佛门的基础功法记录，这个世界已经很少有佛门弟子了，他们很低调几乎快要绝迹了一样，难得有一本佛门功法存世，出于好奇也就买下了。

这是一本禅功，也就是所谓的坐禅，但是有趣的是，这本书上一直在围绕着一个“镜”字去讲解的，简单的概括一下，坐禅，理论上来说，就是静静地坐着什么也不做，只是像一面镜子一样去映射出你现在的所思所想，不去刻意的想什么，也不去刻意的关注自己在想什么。

如果你刻意的去留意你在想什么，这就是一种做为，或者你去留意你目前坐禅的状态，这也是一种做为，那么这就已经不在是坐禅了，如果你想通过坐禅来达到某些目的，然后刻意的去引导他的走向，那么就说明你没有放空自己，这个时候杂念丛生，有了杂念，你就有了目的，一旦有了目的，你的思想就会有焦点，就有了局限，你看到的都只是你想看到的，那些你不留意的事情你就会看不到。

两个高手对决，一个在你面前迎面攻来，你看到了，所以你防御抵挡或者反击，这些都是你留意的，这就是你的局限，那这个时候有第三人在背后偷袭你，你事先没有想到这个层面，自然不会做出反击或者抵挡，试问你还存在吗？

《睡意自在禅锻炼的就是一个境界，不去刻意的思考某些问题，也不去刻意的限制自己思考，一切随意，就像镜子一样，只是去映射出目前的状态，你的思想是映射出来的，你的环境是映射出来的，你只是一个旁观者，清晰的看着眼前的一切，那个时候你会发现你对事物会有一个清晰的了解，不管是对自己还是对身处的环境，自然也就知道该如何去更好的应对，你将不会再受局限。

看到这里陆游开始脑袋晕晕的了，心想：“你让我专心的去想一件事情，我做得到，你让我一段时间什么事情都不想，我坚持一下应该也做的到，可是怎么样才能做到，随意的在想事情，随意的在观察事情，但是没有刻意的去关注它留意它，却又能全面的掌控它，当事物发生在自己身上的时候又能最快的做出反应，这个太天方夜谭了吧！”

只是现在也没什么其他事情在做，陆游想了想，试试也就试试了，师傅给的东西到目前为止都还是挺不错的，就相信一下她吧！随即尝试练习一下。

《睡意自在禅打坐的方式很奇怪，随意侧卧就可以了，不过侧卧着还是很舒服的，单手侧卧托头，接下来根据书中记载的方式做周天运行就好，这点和感灵差不多，陆游还是借助《引灵环开始注入灵气，毕竟陆游自己的灵气还是不够的。

《引灵环灵气进入后开始自行运转周天，这个时候，陆游就控制这股灵气，按照《睡意自在禅上的周天运行路线开始了周天运行，说来奇怪刚开始做周天运行，《引灵环需要陆游自己控制路线，可是等到第二圈的时候，却是《引灵环已经知道运行路线了一样，开始自行周天运转起来了，速度就快了很多。

陆游就看着灵气在经脉上运转着，他很专注，没有去想灵气为什么这么运转，也许是忘记了，也没想灵气运转了多少圈，多少时间了，就这样第一天过去了，不知不觉陆游坐禅已有了一天时间了，慢慢的在陆游的视角当中逐渐的不在只有灵气路线图，他居然看到了侧卧的自己，自己是透明的，还看到了自己体内运转的灵气，不一会儿，他看到了自己旁边的师傅，不同的是他看到的师傅是实体的，他看不到她体内的灵气运转。

慢慢的他看到了青巫山脉周围百米区域，一切都那么的清晰，鸟兽昆虫一切都在他的脑海映射而出，对于周遭事物，虽然没有用眼去看，但是无比的清晰了解，突然他看到一只双尾蓝貂体型有一只狗那么大，以极快的速度在追一只黑毛兔子，兔子虽然也跑的很快，但是被追上是迟早的事情，只是这个路线很不好，前面就是师傅打坐的地方，眼看两兽就要撞到师傅了，陆游鬼使神差的伸出一根手指，只见一道淡蓝色光束从指尖飞出，瞬间命中双尾蓝貂，蓝貂当场毙命，黑毛兔子一个应急反应身体僵硬昏死过去了。