虽然增强灵魂强度其实和锻炼身体一样，是撕裂神魂再恢复壮大的过程。

但也是讲究方式方法的，从古至今不知道多少人研究任何更快更安全的增强灵魂强度的方法。

这几千年积累下来形成的各种增强路线和小窍门，就是神魂的修炼功法了。

修炼功法无名妖自然有，不过因为并没有太过于关注这些东西，所以她有的功法是相对比较古早版本的。

“我会的功法一般来说过程都比较痛苦，而且效果相比起现在经过改进的，也会差上一些，你确定要吗？”

过程痛苦汪凡倒不是很怕，不过效果没有现在的好？

他想了想之后询问：“你的功法不会对人造成什么不可挽回的伤害吧？”

“那自然没有。”

“那用了你的功法，以后想要换成其他的，有副作用吗？”

“也没有。”

都没有，那汪凡就放心下来了，再垃圾的功法也总比他现在完全不会好。

见汪凡点头，无名妖也不磨叽，直接伸出手，手指点在汪凡额头上。

冰冷的触感传来，汪凡立马感觉脑子里像是多了什么东西一般。

仔细回想，发现是一种利用水体锻炼神魂的方法。

“这是一种叫做水锻法的神魂修炼功法，修炼者需要身处在特制的溶液水里，尽量的把神魂延伸出去，用这种水体对神魂的干扰和水下窒息的痛苦来锻炼神魂强度。”

按照无名妖的说法，这样的锻炼方法在这个功法出世的那个时代，其实算是效果不错的了。

不过因为过程太过于痛苦，所以哪怕是在创造出这门功法的年代，也不太被人喜欢。

但这对汪凡来说却正正好。

汪凡回想着脑中多出来的内容，整个功法并不难，操作起来很简单。

就是泡进特制的水体里，然后运用功法的诀窍把神魂集中起来延伸出去，基本上看几遍就会了。

就是有点麻烦的，调制特制的水体有点难度。

正常的水虽然对延伸出去的神魂也有一定的干扰，但是这种干扰效果却并不大，达不到锻炼的效果。

所以需要在正常的水体里加入能够干扰到神魂的物品进去。

干扰神魂的物品倒是不确定，只要没有太大危险，同时能达到锻炼效果的东西都行。

这个水锻法里列举了好几种，什么星尘沙、赤精草、神魄石等等...他全部没有，不要说没有了，就是听都没听过。

无名妖也想到了这点，

“这些材料在超凡升潮后都会慢慢的生成，不算是什么特别罕见的材料。”

“不过现在确实是难找，你可以直接在空气中进行锻炼也行，效果差点，但也有作用。”

也没办法了，只能先这样将就一下了。

无名妖知道的其他锻炼功法也或多或少的会用到一些超凡材料或者物品，在这种时候，都只能用阉割后的版本。

汪凡和无名妖回到家后，立马就开始尝试这种神魂修炼功法。

他人盘腿坐在床上，把全身的注意力集中到房间里的一点上，按照功法里的要求，观想着一种精神出窍的感觉。

让精神离体，是所有锻炼功法的第一步，只要把神魂延伸出去了，才能锻炼的到。