全熟鸡蛋则必须把鸡蛋放入锅里，加入生水与一点盐，加热直到水滚了，把鸡蛋捞出，再剥开外壳即可。

一边等待着水滚的东闻，也在砧板上切着葱头，以做调味的配料。

一切都很顺利，没有任何卡壳的地方，无他，手熟也。这几年的独自生活教会了东闻许多东西，尤其是在饮食这一方，

学习自己下厨是最好控制自己营养摄取的方法，当然他也有跟拳馆里的营养师沟通，

学习如何更快速地准备饮食与如何满足身体的营养所需。

当然，智绣也曾尝过了他的手艺，但被嫌弃了，不是因为难吃，而是因为口味不符，

为了身体与拳击，东闻尽量减少重口味的食物摄取，所以习惯性所煮出来的都是非常清淡。

你说鸡精块含有味精而且极咸？是没错，但东闻的生活座右铭，一直都是从仅有的资源中，做出最好的成绩，从劣择优。

快速地啃完了自己煮的面与全熟鸡蛋，把碗碟都洗干净了，东闻来到了那四方空间，躺在其中，开始划起了手机。

看了看最近当红的直播，也翻了翻社交网络，虽然自己因为辍学没有什么朋友，

但不妨碍自己有着户口到处去看看世界。可以追踪到最新实事，也可以看看其他人的训练如何。

而他今天除了日常扫描以外，最重要的是看看世界级别的拳击赛，观察别人的打法，别人的脚步，

并且尝试复盘别人的拳赛。这也是学习的一种方式，但只适用于分析能力与观察能力良好的选手，

至于那些无法办到的选手们，就只好仰赖自家拳馆里的分析师了。

金东闻看见了一则被新闻报转发的帖子，说明警方已得到足够的讯息，并且做好了适当的安排，

会把剩余的外国绑架集团都一网打尽，让民众可以如同往常一般，不必忧心忡忡。

嘴角微翘，想到自己做的好事，还有警方这么快速的行动，那位男子应该也会很感激吧？

如果自己继续留在那里，会不会颁个好市民奖呢？不得不说，想的真美。

坐了起来，让后背靠着墙，寻找了关键词，张云英。搜索结果很多，有个人简介，

记者采访，也有官方账号的帖子，但更多的是，一场场拳击赛的视频。

对于张云英，东闻其实也没什么关注，自己才18岁，身子也还在成长，算是个过渡期吧，

也许哪一天自己就要踏入下一个重量级别，无法在轻量级参与赛事了，而自己现在的体格状态也不算瘦，

肌肉量恰恰好不会让自己动作慢下，僵硬，也不会让自己的拳头打人无感。

而张云英比起东闻矮了一点，官方资料显示高度是176，当然这其实对击拳来说无伤大雅，

只是微调自己的攻击路线，但影响更多的是双方纠缠的时刻，较为高的一方，更容易施加压力，

甚至在缠斗的时候把身体重量压在对方身上，消耗对方体力。

蚊子再小也是肉，如果可以压得对方体力尽无，跌坐得次数增多，自己在技术上累积得分数也会稍微提高。

点开了最火红的视频，那是张云英几年前成为了世界冠军的拳击赛，专注地观赏起来。

比起来，自己不成熟的地方还多的是，速度的快慢从视频看不太出来，但可想而知不会慢，

但张云英的出拳时机让东闻很惊讶，总会在一些出乎意料又诡异的时间点上挥拳，

而对手在反应过来的时候，身上已挨了拳。

根据官方数据，张云英的拳击力也不低，那几下在身上一定也不好受。

脚步轻盈，东闻自认比不上，张云英的动作在视频里看得很清楚，但那是因为摄像机的全面记录，

在场上的选手拥有视线死角，没那么轻松。而看着比赛的金东闻，

甚至有种张云英在台上展现他的舞步一般，但没人可以跟得上，把对方牢牢地封禁在自己的节奏里。

东闻开始复盘并记录比赛的要点：

“技术的比拼我一定差远了，张前辈的拳击经验比我多，甚至可以说他在最巅峰的时候，我还在路边与小混混争斗。”

“出拳速度上看起来很快，但实际情况不明，当更应该注意的是他那奇特的出拳时机，至今我还琢磨不透。”

“拳击力度或许有得拼，可脚步上来说，还是前辈的更沉稳，更为轻盈。”

“总感觉自己没什么胜算呐，不如跟馆长说说让副馆长上？”

“哎，说什么泄气话，都还没打，而且那是前辈的巅峰，现在应该有点退步了，给我也是个极好的磨练。”

“拳馆里也没什么人可以给予我压力了，这次接触下外面世界的实力也不错，相信可以得到更多回酬，最多不就是输了比赛嘛。”

“输了还可以让智绣亲一下，讨个抱抱。。。”

东闻继续观赏其他的比赛视频，沉浸在复盘中，打磨自己的意志，催眠着自己。