紫色的雾气一点点扩从竹屋里散开来，渐渐地充盈在了河岸边上，看似轻薄的雾气面对河水的冲刷却没有丝毫的变化，而是不断浸染着周遭。

闭目冥想，凝神打坐的萧纯仿佛忘记了自身的存在，她的精神仿佛与链接凝结在一起，河水冲刷在在岩石上的声音，鸢鸟鸣叫着的声音，村落烧火时产生的焦炭味，全都无法影响她的精神。

与一般专注于修练肉身经脉的内功不同，《洗髓经》着重于精神的锻炼，以大脑、脊椎、神经系统的穴位为基础，探求心灵上的修行，主张挖掘松果体中蕴含的潜能。

松果体这个地方在瑜伽中又被称为眉心轮，在犹太教的卡巴拉体系中，又被称为王冠，被认为是人体与以太宇宙的链接点，创造之源泉。

这也是《洗髓经》有别于其他功法的地方，随着修炼的加深，松果体的开发逐渐完善，萧纯本身预知未来的异能会不断稳定下来。

当然《洗髓经》随是主打精神锻炼，但修炼出来的内力也能大幅提升使用者的身体能力，也能对于精神干涉及幻像类的攻击有相当大的抵抗能力。本身的护体真气其防御能力也不逊色于同为少林四大神功之一的金钟罩，属于柔中带刚的护体气劲。

洗髓经的境界划分一共分为六篇，分别是无始钟气篇、行住坐卧篇、四大假合篇、凡圣同归篇、物我一致篇、洗髓还原篇。就在萧炎在外谋划的这些日子里，萧纯已经顺利无比地进入了第一篇。

“呼……”长吁一口气，萧纯只觉得浑身上下都充盈着说不清的气息，让整个人都变得轻飘飘的，好像处于云雾一般。

距离修行开始已有一段时间了，对于《洗髓经》的功法理论和人体挖掘，萧晨自然是闻所未闻，毕竟斗气大陆真的不兴这套。但这种练气的同时又注重养神的功法在斗气大陆着实不多见，而且他仔细翻阅过后也确定了这套功法确实适合纯儿。

尽管有些术语确实读不太懂，但在萧晨自己先试着运气修炼了一遍的情况下，他一边进行解说，一边指导萧纯如何修炼起了这本《洗髓经》。

而这套功法带来的效果自然是显著的，例如在萧纯就曾经在睡梦中梦见古界中的事情，她看见了脸色不太好的古薰儿，也看到了正在努力修行的萧家众人。

对于这种情况，萧晨自然是无比重视，不过类似的案例依旧太少，他也琢磨不出什么缘由就是了。

运气完一周天之后，萧纯站起了身，她脚步轻盈地走在林间，一步便能跨越数十米。

只是当萧纯推开房门走进去的时候，看到的却是头顶一个碗，手托两个盘子的萧炎正在往桌上摆放菜肴。

“哥，你来了啊。”伸手帮忙接过盘子，萧纯注意到萧炎的肩膀处似乎有着浅浅的红色指印，顿时明白了怎么一回事，一下子羞红了脸。