一天下来，很快结束。

第二天。

依旧是二号操场。

教官站在所有人的面前，开口说道。“除去陈昂以外，你们其他人都继续训练，每个人寻找一个队友互相对战，不准用天赋，持续一个小时。”

“一小时后休息五分钟，继续绕操场跑一百圈。”

“然后是五百个俯卧撑。”

“五百个仰卧起坐。”

“然后，陈昂你跟我来。”

教官对陈昂招了招手，带着陈昂来到一个空旷操场。

接着，教官直接说道。“对于你的训练方案的话，我已经清楚了。”

“目前而言，你毕竟还是高中生，未到大学，所以我也不会教你太多。”

“只是教你最基础的训练方法。”

“首先，就是对战。”

“对战？”

陈昂眼中闪过疑惑。

教官笑着解释道。“不要小看任何基础训练方式，包括对战。”

“对战训练，不单单是提升你的战斗经验，更多的是训练实战中的反应力，反应力越强，真正的战斗中生存下去几率就越高。”

“而像是其他的跑步、俯卧撑等训练，则是对应着身体属性的提升。”

“即便是普通人，都可以通过这种方式来增强体魄，天赋者自然也可以。”

“但不同的是，天赋者还需要搭配呼吸法来训练，才能得到最好的效果提升。”

闻言，陈昂敏锐的注意到了三个关键字。

“呼吸法？”

“对，呼吸法。”

教官解释道。“一种特殊的呼吸法，不过我没办法交给你，这种东西也不是什么呼吸法都能学习的，还要适合自己的天赋才行。”

“而呼吸法这种东西，基本都是源自于其他世界坠落至秘境中的修炼法，然后我们进行改良，或许创造出适合天赋者、以及自己修炼的呼吸法来。”

教官也清楚很多东西陈昂不了解，因此倒也不客气的解释起来。“实际呼吸法是要等你到大学后才会接触的。”

“而大学里，你应该也知道，有不少老师会收学生。这种学生，就如古老时代里的那些师傅与徒弟一样，是会传下传承的，而那些老师的传承，便是他们独门的呼吸法，又或是观想法与技能等等。”

“原来如此。”

陈昂脸神色恍然，心中微动。

观想法，是这个原因么？

所以自己之前修炼观想法乃至冥想法，有酸涩感的原因，是因为自己还未将其进行改良。

因此感到酸涩，是因为那一门观想法不适合天赋者，更不适合自己的天赋的缘故？

“这些我肯定是交不了你的，我虽然有呼吸法和观想法，都但是军部，不允许外传。”

“不过等你大学后，就会很容易得到了。”

教官笑了笑，道。“不过我虽然教不了你其他的，却可以交给你瑜伽术，这东西还是可以外传的。”

“瑜伽术？”

陈昂眼前一亮。

教官笑道。“一种对于天赋者来说，在没有呼吸法的情况下，最好的训练方式，是通过古瑜伽术改良而来的。虽然只有几个简单的动作，但要保持足够的时间还是非常困难的。”

“总之，先与我对战，我再教导给你吧。”

“好。”

有好东西，陈昂自然不会拒绝。

不过陈昂疑惑问道。“教官刚才为什么不教给他们？”

“他们身体素质还是太弱了，得疯狂训练几天，得到提升后才行。”

陈昂明悟了。

接着便是不再废话，深吸一口气，与教官对战起来。