平衡测试,让很多的高一学生,认识到了冰运动员的不容易。
张静冉随后让短道速滑的队员们,展示了一下专业性的平衡训练,让四中的学生们大开眼界,也让林烨看到了差距。
差距太大了!
这还只是苏省刚刚成立的短道速滑队队员,在龙国短道速滑之中,暂时还是黑省,吉省,辽省三巨头那边的队员遥遥领先,王峰他们很厉害,但和国内的顶级短道速滑选手比起来,还是有不小的一段差距。
第二项测试,则是短道速滑的陆地训练项目,利用皮绳来训练技术动作,无论是核心力量还是平衡性,又或者是技术,都可以得到训练。
尝试过后,那种超低重心的训练,还是让不少的学生们心中打了退堂鼓。冰项目真的是太难了,还是打篮球,打羽毛球更加休闲一点,更加容易学会。
到了午休的时间,龙腾冰场的客人们也陆续离场,现在也是苏省训练队为数不多的冰时间,张静冉第一时间安排好了冰。
在面之前,林烨看了一下自己的属性面板,短短半天的时间,他的收获颇丰。
林烨
年龄:15
平衡:LV2(3\/100)
力量:LV1(0\/100)
技术:LV1(15\/100)
体能:35
技能:绝对冰感
林烨的心情有些激动,没有冰之前,他也不知道绝对冰感会不会像系统描述的那么强。
几项测试下来,平衡等级提升到了LV2,但是训练途中增长平衡等级的速度,却是变慢了,原来5秒就可以增长一点,现在已经需要30秒,可以想象每提升一个等级,增长速度都会变慢。
系统的数据化帮助,就是在短时间内,帮林烨追大部队的水平,真正想要成材,还需要他自己投入大量的时间去训练。
换了冰鞋的林烨,和大家一起陆陆续续的了冰。
真正了冰之后,大家才发现平衡感变得更差了,大部分没有基础的同学,都艰难的扶住了冰场的边缘,哪怕是有苏省短道速滑队的队员带着,也不敢轻易松手。
只有林烨...
当他穿着冰鞋站冰的那一刻,他感觉自己无论是心态,还是身体的感觉,都发生了变化。
短板的平衡,在冰场反而不再是短板,林烨试着用张静冉之前教的方法,脚下一个发力,脚下的冰刀和冰发出让人愉悦的声音,耳边掠过的些许风声,让他瞬间爱了滑冰。
这种感觉,真的是太棒了!