返回青葱蛋汁面(1 / 2)减肥直播一百天首页

第二天,梁甜醒过来很早。

因为惦记着减肥的事情,她从睁开眼就在想,今天早上要吃什么?

南瓜煎饼、芋圆糖汤、葱油拌面、甜豆浆、小肉包……

想的倒是挺美,但是最后落到手中的,只有两样东西。

新鲜的煮玉米粒,一盒温热的纯牛奶。

修先生和和崽崽捧着的早饭,是梁甜另外做的,浓油赤酱的葱油拌面,上面淋着一些自制的微甜的耗油姜汁。

“你就吃这个?”修先生一脸怀疑。

大概是想不到自己太太的口味竟然一夜之间变的如此清淡。

他拿起一颗玉米粒尝了尝,皱眉,“你没放调味料?”

梁甜拿着小勺子,一小口一小口吃着,表情得意。

“怎么样,是不是清新爽口,这个玉米本身就是甜的,我拿水随便煮了下,味道就变得非常美味了。”

“这一碗总共多少?”

修先生看着半碗的玉米粒,总有种感觉,对面坐着的不是他太太,而是一只小鸟。

当得知这半碗的玉米粒只有一百克时,他确信了。

然后就笑了,“看来从今天起,我是要养家雀了。”

梁甜的早饭太过简单,原本不觉得,被修先生一说,略感心酸。

制作午餐的时候,她就花了些心思。

最后呈现出来的,是一份青葱蛋汁面,以及一盘清炒娃娃菜。

油的量,梁甜控制的很严格,一大早起来就拿量杯算,一共取出来二十五克,供她一天的消耗。

中午为了表示奢侈一把,她倒进去大半。

以前减肥,梁甜吃得最多的就是水煮菜,后来水煮菜吃腻了,改为凉拌菜。

但是可怜见的,凉拌菜里的油也是少得可怜。

恶性循环,最后没坚持过一个星期,减肥计划就告吹了。

今天十五克的油倒进锅里,已经铺满整个锅底表层,看上去意外的量多。

可以想见,清炒娃娃菜的口感并不难吃。

蛋汁挂面是梁甜的拿手菜之一。

因为没有另外用油和酱汁,面条口感单调,她尝试着将六七分熟的煮鸡蛋打进煮好的挂面里,蛋黄汁半凝固的状态,融合进面条里,充分包裹着每一根面条。

再撒上小葱和一些些蒜蓉……

味道好极了!

中午的减肥餐给了梁甜极大地满足感,下午的加餐,一小片柚子和二十克的炭烤腰果。

量少,但是被她精致摆盘,甚至还有心情拍了照发到朋友圈。

梁甜:【减肥第一天,依旧要过的精致呀!开心.jpg】

晚饭过后,梁甜躺在沙发上刷手机,打开朋友圈,这才看到她下午发的那条状态,底下很多人在评论。

家里的兄弟姐妹,公司里的同事,还有之前的中学大学时期的同学。

【梁甜,你这小鸟胃厉害了。和我家闺女的食量有的一拼。我家闺女三岁半,哈哈!叉腰笑.jpg】

【甜甜,你这样努力减肥,是为了来参加我的婚礼吗?感动感动感动!!!】

【梁甜当初就是大美女啊,现在也很漂亮,120斤的肉完全不影响你的颜值。】

【哈哈,真相了。】

……

梁甜在前几个月发过一个动态,是她上称的120斤图片,另外配了她想哭的表情。

那时候,她看自己哪儿哪儿不满意,但是她的闺蜜打电话给她,愤愤说她出来祸害人。

“梁甜,你那张脸给你家修先生看就得了,出来祸祸谁呢,还配个120,你是不知道自己脸有多好看!”

梁甜一脸懵逼。

有苦数不出来。

她的脸不胖又如何,但是她水桶腰、大象腿啊!

她穿不了好看的收腰衣服,买不到合适的裤子,连直筒裤都快套不进去了。

难道她出门就包着被子,只露出来一张脸?

“姐妹,你不懂我的苦。你的三维那么傲人,你就是行走的衣架子。”

闺蜜:“你也不懂我的苦,你的脸就是我一生所求啊。”

梁甜的闺蜜身材十分好,甚至可以去做平面模特,然而她的脸却不过关。

化了妆看着很精致,但是卸妆后,脸上的痘痘和粗大的毛孔,让她完全无法忍受。

她羡慕梁甜的皮肤,剥了壳儿的鸡蛋一样鲜滑水嫩,虽然不是特别白,但是肤色均匀,毛细孔几乎看不见。

梁甜是传统的美人,鹅蛋脸,却又五官英气,两者一结合,说不出的有韵味。