一界海、涌泉、天桥、临岸这四大境界，完美的诠释了《道德真经》天池卷的经以。

修士首先要开辟天池，让其逐渐壮大起来，达到巴掌大小，只有如此，才能容纳更多的灵液。

然后，释放无尽的生命精气，缭绕在天池空，同向身体各处，滋润血肉脏腑和骨骼，强壮肉身，初步超脱凡人，这便是天池卷的第一境界——一界海。

一界海初步成型，还要不断的扩大界海的深度，让其真正的达到‘海’的范畴，让里面的灵液波涛汹涌，不过这是一个漫长的过程，并非一蹴而就，不过也不会影响接下来境界的修炼。

修士在天池底部‘凿’出一个通道，让天池和肚脐相连接，让海量的精气喷薄而出，阻止天地间无情的时间之力的侵蚀，达到延长寿元的目的。天池内的‘海’越大，灵液越多，抵挡岁月的侵蚀就更加的有效果。

量变引起质变，越来越多的灵液喷发而出，直到让其喷涌精气像是液体一般，如同喷泉，这就是天池卷的第二境界——涌泉。

如此，修士便有了力量的源泉，才能施展出各种玄法和神通，具有神秘莫测的威能，这是修士蜕变的关键一步，是要涌泉不绝，法力便会无穷无尽。

其实，修士所驾驭的神虹，就是自身涌泉所化。修为达到了涌泉境界，便可以驾驭长虹，飞天遁地。

人体奥妙无穷，即使是强大的修士也不敢保证将其完全的探索了解，人体的复杂程度，堪比一个古老的宇宙，无法探尽。不过，越是强大的修士越想探究其他人体秘境，也因此有了跨越天堑这个说话，也就是登‘天路’，‘天路’何其难攀登，但是也证明了人类无穷无尽的探知欲。

为了进一步的强大自身，修士需要让其肉身蜕变，在天池方伸出一段神脉，助其更一层楼，达到临岸。

这也是一个艰难和漫长的过程，修士一边延伸神脉一边开辟天池的深度，最终有足够的灵液结出天地神桥，释放自己的无尽潜能，这便是天池的第三卷——天桥。

修行到了这里，修士必须心志坚定，一往无前，绝对不能退缩，只有如此，才能一步踏出，到达临岸。

在这个过程中，不仅肉身要蜕变，精神也要一起升华，神与体合一，突破天地的大道压制，超脱自我，成为这片天地的真正强者之一，一步登临岸，鱼跃化真龙。

到达临岸，修士需要历经九次的脱胎换骨，每一次都是疼痛无比，撕心裂肺，鱼变真龙绝非易事，经过九次生死大劫，最后破茧成蝶。

一界海、涌泉、天桥、临岸。这四大境界，相互隔绝却又相互联系，想要突破难而又难。每一大境界，都有诸多奇妙之处，需要积累和沉淀，才有蜕变的可能。