毕竟随着科技的进步，恒温训练服已经在联邦各大军区普及了，即便是在零下四五十度的极端环境下，训练服的温度控制系统依旧能够正常工作。

所以对于星际士兵来说，抗寒训练是一个极其陌生的词汇。

原本祝迟耀还好奇简宁打算怎么进行这个“抗寒训练”，如今听到她的命令，祝迟耀算是明白了。

还真是……简单粗暴。

虽然心中对这个训练带着质疑，但祝迟耀并没有出声，而是默默地脱了训练服，露出漂亮的身材和虬劲结实的肌肉。

简宁眯着眼欣赏了一番祝迟耀漂亮的肌肉线条，随后从空间里取出一团布料丢给祝迟耀：“穿上。”

祝迟耀抬手接住，展开。

是一件衣袖只能勉强遮住半个胳膊的T恤，薄得仿佛风一吹就能散了。

祝迟耀：“……”

不过他还是乖乖听从简宁的指令，把那件短袖穿在了身上。

简宁看着祝迟耀换好了衣服，让他走进泥潭，俯卧。

零下的温度，泥潭里那一层浅浅的水表面都结了冰，祝迟耀甫一趴下去，那冰便立刻碎裂开来，他裸露的肌肤碰到冰凉水和泥泞的土，再被冷风一吹，迅速便起了一层鸡皮疙瘩。

祝迟耀咬了咬牙，趴在泥潭里，努力仰起头，不让脏水没过鼻腔。

简宁看祝迟耀已经摆好了动作，继续说道：“保持这个动作，匍匐十五个来回。”

祝迟耀一惊，险些没有撑住自己的身体让连滑进泥潭里。

这泥潭宽度虽然只能容纳一人，但是长度却有五米。

一百五十米的匍匐行进，还是在这样的低温下，祝迟耀随便想想都知道是怎样的煎熬。

但他只是看了一眼站在泥潭边上的简宁，眼尾似乎有些微红。随后便撑起手肘，开始往前挪动。

水面上还结着薄薄的冰层，祝迟耀每一步几乎都是用胳膊破开薄冰才能前行，这第一个来回便走得格外艰难。

在走过第一个来回后，简宁分明看见，祝迟耀短袖袖口裸露出来的胳膊上，隐约出现了细小的划痕。

简宁皱了皱眉，却什么都没有说。

祝迟耀也只是看了简宁一眼，然后转身，继续匍匐向前。

第二圈，第三圈……祝迟耀每次转身后，简宁便从泥潭的这一头走到那一头，看着祝迟耀一点一点地向自己靠近。

长时间浸泡在冰水冲带来的是体力的大量流失，祝迟耀抬胳膊的动作似乎也逐渐变得凝滞起来。

然而简宁却一个字都没说，只是将目光紧紧地盯着泥潭里逐渐变得一身狼狈的祝迟耀。

等到十五圈结束后，祝迟耀心下一松，胳膊卸了力，险些直接扑通摔进泥潭里。

然而就在这时候，简宁伸手握住祝迟耀的手肘，稍微用力便将祝迟耀整个人从泥潭中拉了出来：“还好吧？”

祝迟耀现在浑身发软，自己找不到支撑点，几乎在简宁把他拉上来的时候，他便整个人扑进了简宁怀里。

被冻到麻木的身体接触到温暖，几乎让祝迟耀下意识发出一声满足的喟叹。

祝迟耀忍不住身后抱住了简宁的腰，将脸蹭在简宁肩膀上，声音都有些发软：“有点冷，身体动不了。”

第一次进行类似的训练能够坚持走完十五个来回，这在简宁看来已经是个不错的表现了。

所以当祝迟耀说自己冻僵了的时候，简宁并没有怀疑，而是一只手抱着祝迟耀，另一只手伸长，勾过祝迟耀的训练服，披在他身上：“等会儿回去洗个澡，晚上在七号训练室见面。”

虽说现在才不到四点，但是简宁听着祝迟耀那微微沙哑几乎要带出哭腔的声音，还是默默在心中把剩下的泥潭负重蹲起训练给取消了。

说着，简宁从空间里取出一只水壶，拧开塞到祝迟耀手里：“把这个喝了。”

简宁在丛林里找到了生姜，虽然没有红糖，但是利用甘蔗榨出的汁水也勉强能够做个星际版的红糖姜茶。

祝迟耀抬手想要接过水壶，但是麻木到有些痉挛的肌肉这时候完全不受控制，他试了几次都没能成功抓稳水壶，反而将红糖姜茶撒了些许。

简宁叹息一声，也不让他动作了，而是握着水壶，凑近了祝迟耀嘴边。

水壶自带保温功能，所以即便是一个小时前出锅的姜茶，这时候还氤氲着热气。

祝迟耀抿了一口，让温热的液体滑过喉咙，一股暖意顺着食管一直蔓延到胃里。