夜晚，在偌大的庄园里，冷冷清清的破旧建筑，风吹过后，只留下一些嘎吱声伴着风声。

外面的夜幕里时不时传出几声猛兽的咆哮，各种可怕的声音在黑暗中此起彼伏，在黑暗的笼罩下诉说夜的不平静，隔壁的门房里时不时传出几声大笑！

房间里，摇曳的烛火下，爷孙两简单填饱肚子后，看着老人躺在破旧的木床上休息后，林煜心里便活络起来，他的内心久久不能平静，今晚就要踏入修行了，至今他都觉得像一场梦。

此刻，他仿佛看到自己已经大杀四方，往日幻想成真！想着想着他不禁笑出声，他反应过来抬头望去，房间里只有他们两人！他收回了所有思绪静静的等待着，等所有人都陷入沉睡，让夜更静一些！

不知道过了多久，他听到了隔壁的呼噜声，他知道就是现在！

此刻，他的手都是颤抖的心跳加快，他很激动，他一遍遍内心默念：静下来！他知道现在的他还是个普通人。

就好比一个穷人突然得到了一个亿，一下子身份的转换，也不时一会可以改变的！成年人的灵魂经历世事，杂思甚多，久久不能心静入定越是心急越无法平静！

林煜深呼吸。使自己平静下来！他默念“系统”，提取丹药。

拿到手，有股淡淡的清香让人沉醉，只是闻下便觉得精神大振，他吞下丹药随着丹药入腹，他感觉到了一股暖流，全身暖洋洋的不一会他就感觉自己浑身轻盈，有种说不出的喜悦！这两天的沉积一扫而空，伤势也好了人也更精神了。

此刻，他便准备修炼《一世法》，首先是百日筑奠定武道修行之基，人身有三百六十五处大窍，每一处大窍需九口真气方为充足。

入定后，真气自然化生每一刻钟只能化生一口，故根据各人每日修行时间，大致百日到一年，既可完成这一步，待到窍穴气满后，则气脉自能疏通，筑基后精气神皆足，气脉初通身体强健，佛门称为“定中修身”世俗则称“开脉”。

原著之中对这个境界的描写是“气脉初通，强身健体”不管是道门武学还是佛门功法又或者是世俗流法，在这个境界的步骤都是一样的，就是“心静入定，不散不乱，真气方能自然化生，填补窍穴，开通气脉。”