在穿越过来，得知灵气复苏这个消息后，叶尘就制定好了计划。

早起床后，先去跑两个小时。

然后进行各种室内锻炼，比如俯卧撑，引体向这些。

毕竟，追求技之精湛的剑士，是需要一个强大的体质。

搞定完这些基础训练后，叶尘就开始了每日的挥刀任务。

这是他成为剑士的必经之路。

在过去的十一天里，叶尘挥刀了11000次。

十多天的时间，叶尘已经把挥刀这个动作变成了本能。

从一开始的别扭，不舒服。

到现在哪怕是单手的随便一下，就是最为标准的姿势。

而且熟练后，他现在完成每日的任务，只要一个小时。

完成挥刀任务后，就是每天最重要的环节——刀禅。

随着乔拉可尔·米霍克模板的融合进度不断提高，叶尘领悟的剑术心得和战斗经验也在不断增长。

哪怕是没有经历过多少次的战斗。

但是那些战斗技巧仿佛是已经与生俱来的一样。

通过代入和感悟，叶尘的基础剑法早已经熟练无比。

除了这些，甚至连胜利后的情绪和心境都可以感悟到。

所以叶尘没有超凡者获得力量的那种浮躁。

心中一直很平静。

而这才只是12%，后面没融合的还有更多。

不过，要数最重要的，还是叶尘还领悟到了万物的呼吸之声。

这技能对于叶尘的剑术精进来说是十分重要的。

领悟这个，让叶尘从剑士踏入了剑豪之境的门槛。

它可以帮助叶尘来了解该怎么出剑。

该用什么样的力量才能斩断面前的事物。

如果没有领悟这个技能，那昨晚叶尘也不可能轻易的斩断火焰。

有了这个，以后和元素超凡者作战，叶尘也不会被陷入被动了。

无论什么花里胡哨的攻击，他都能一剑破之。

至于最后，当然就是实战了。

这也是检测他训练成功的重要一项。

从这两天晚的结果来看，还是不错的。

本来叶尘这计划是没什么问题的。

但是现在他陷入了瓶颈。

再这样一直重复练剑，不是说没用。

但是提升效果不大了。

他现在需要的更多是感悟。

比如今天摸索到的万物呼吸之声。

刚刚领悟，自己就可以斩断火焰。

那如果练习的更加熟练。

是不是有更棒的效果？

想到这个可能，叶尘的心中就是非常的期待。

既然有了这个想法，那么他就得制定新的计划了。

首先，肯定是不能在别墅这里感悟了。

这个地方太小了，不适合他去领悟这个技能。

万物呼吸之声，那自然是去充满着万物生机的地方。

不过想到魔都这个现代化城市，叶尘一时间也没想到什么好的地方。

想来想去，还是觉得今晚去的清水公园不错。

地方大，自然氛围浓厚。

最关键的，是那里没有人烟。

非常适合叶尘一个人去那里感悟。

修炼结束的时候，还能在那里狩猎，非常的不错。

但是也有弊端。