这是一餐丰盛的早餐，馒头稀粥，小咸菜，一大盘子的红烧肉，一个颤呼呼刚炖熟的肘子，还有一大盘子，刚做好的九转肥肠。

金彩霞见多识广，经常到饭馆里头，本来就是个吃货，九转肥肠制作起来相当的麻烦，没有特殊的手艺，根本做不出来。

让金彩霞感到纳闷的，窦青灵公主每天吃这种大鱼大肉，这身条怎么保持的那么好？

一般来说都是午饭，晚饭的时候这种硬荤菜，而这一大早晨就这么吃，那么中午，晚又吃什么？

窦青灵公主大咧咧的一挥手，让金彩霞坐在对面。

“真累呀，从早晨就开始练功，整整练了两个小时，杨骄傲师傅教给我的水波逐流的轻功真的难练习，今天总算有点门道了。”

小翠丫鬟拿起刀子将这肘子肉一劈两半。

窦青灵公主吩咐着丫鬟。

“给金小妹也来一大块儿，你要陪着我一块儿吃。

还有这九转肥肠，那是有油水的，吃完以后能增加体力，有利于练功！”

金彩霞总算明白，公主为什么胖不起来的原因，因为每天练功消耗着体力，所以必须补充营养。

这就跟每天晚，在健身房里头，在教练的指导下，每天做着剧烈的活动，这原因和道理是一样的，因为每天要按照食谱来补充营养。

金彩霞毫不示弱，将这半块肘子马吃了个一干二净，而且将九转肥肠也吃了大半盘。

窦青灵公主根本没想到，以她的想法，金彩霞身体如此的苗条，一定吃的东西清淡，就想借这个机会给个下马威，没想到金彩霞比她还能吃。

金彩霞有个特殊的功能，就是饭量极大，只要饱饱的吃一顿，等三四个人的饭量，那么两三天之内碰见特殊情况，可以一口饭不吃一滴水不喝，就能坚持下来。

两个人吃饱喝足了，窦青灵走在前面，后面跟着金彩霞，最后头跟着是小翠丫鬟，在整个皇宫院子内散步着。

这是一片竹林，格外的茂密，一条小径，两个人说说笑笑，一转弯一片广阔的土地面，绿草茵茵，百花开放，一座不大点的小凉亭，坐着几个艳丽的女子

一个丫鬟打扮的人看见窦青灵公主，突然来到转身就要跑，被窦青灵一声怒吼。

“给我站住，跪下来，这是哪里的规矩？

丫鬟，你给我过去，狠狠的给我掌嘴，让丫鬟知道，得罪我的下场。

金小妹，那凉亭坐的是我哥哥底下的妃子，我不过想离远处看一看她们干什么，我也懒得跟她们参与在一块，这丫鬟就想跑过去报信儿，成何体统。”

被打的丫鬟乖乖的跪在那里，小翠丫鬟使劲的打着，只见着丫鬟口角流血，却一动不敢动，也不敢擦一下血迹，只是吓得浑身哆嗦。

金彩霞看着于心不忍，只好出声劝着。

“公主身体金贵，何必为一个小小的丫鬟生气呢，先放她走吧，我有一句话和你说。”

窦青灵马喊了一声滚蛋，因为她要知道金彩霞和她说什么事儿。

金彩霞慢声慢语的问着。

“公主，你的武功真的行了，如果真正的打起来，碰见歹徒们，你能打几个？”

窦青灵得意极了。

“我的剑法来自一剑封喉大师的亲传，更何况我手中有一个，锋利无比的青灵宝剑，真正的打打起来，三五十个人不是我的对手。

你问这话是什么意思？

是不是想拜我为师，那就看你对我是否有诚意了，也许我高兴了能教你一两招。”