‘你小子是属耗子的么？这么短的时间怎么挖出这么远’

桀诺从湖边朝着亚路走来，一边走一边说道，整体亚路出现的地方距离湖边确实有点远，差不多有个1一百米左右，但是亚路现在哪有精力管这个啊，只是躺在地嘿嘿的笑着

‘你先躺在这休息五分钟，五分钟后跟我会训练室吃饭’

对于现在的亚路来讲，五分钟的休息时间根本不解乏，但是时间到了，也只是强制自己爬起来，然后跟着桀诺老爷子的身后跑着，速度明显要慢于来的时候

最终亚路花费了四个小时，才回到训练室，桀诺看着狼狈的亚路笑严肃的说道

‘小鬼，你现在还差的远呢，等你什么时候穿着这身负重能在一个小时内跑完从训练室到湖边这段距离才算是合格，你这身装备在训练期间不要脱掉，无论是睡觉还是洗澡行’

说完桀诺就要离开了，在离开之前留个亚路一个红色的按钮，说等你能在一个小时内跑完这段距离，就按下这个按钮，到时候我再来布置下一段任务

亚路看着这个红色的按钮，心理默默计算着从训练室到湖边的距离差不多是在40公里，也就是说自己需要在一个小时之内完成这段路程（桀诺说的距离是单程距离，而亚路理解的是全程距离，往返都算，理解偏差，自己给自己增加难度了）

亚路吃过饭消化了一会，感觉自己的体力稍微回复一点后，再次朝着湖边跑了过去

由于之前的消耗，但是没有跳进湖里喝水，这次往返的时间基本跟一次持平，同样花费了将近七个小时

回到训练室整个人已经虚弱的不像话了，来到餐厅吩咐准备饭菜，吃了起来，吃饱喝足后，再次准备跑向森林深处的湖泊，但身体已经劳累到了极点，还没走出门就趴在地睡着了

由于第一天体力消耗过于严重，第二天睡醒的时候已经临近中午，浑身酸痛，做了简单的热身运动后吃过午饭，然后就朝着湖泊的方向跑了过去，今天往返的时间比昨天稍微快了一点，但是也想进花费了6个小时，吃过晚饭，跑了出去，回来的时候已经临近晚12点了，但是今天的状态明显要比第一天好的多，吃过宵夜，自己又使用训练室的器材锻炼了一个小时再次昏睡了过去

第三天清晨，往返跑了三次，每次五个半小时，吃饭半个小时，最后一次赶回来的时候整个人累到虚脱，晚饭还没吃完，就趴在餐桌睡着了

第四天..继续着之前一样的操作，来回跑了三遍，但是体力相对还好，吃过晚饭后，要了一份便当再次朝着湖的方向跑了出去，一夜未归，回来的时候已经是第五天的清晨了

每一天亚路都有一些新的进步，但是随着时间的推移，进步的速度也逐渐减慢

就这样持续往返跑了一周的时间，亚路现在已经开始适应这身加重装备，现在往返基本已经能控制在四个小时左右，但是这样距离桀诺定下的目标还差的远~

于是，亚路又要了几个护腕，增加一些负重，又开始了新的训练

时间又过了半个月，奇犽带着小杰、拉皮卡跟雷欧力找到了亚路

因为亚路本身体质就很强，所以第一周主要是让身体适应这个负重，提升的就比较快，后面的训练就是属于增强身体素质了，就是属于开发自己身体的天赋了

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