两人来到了市中心的一家健身房。

进去后，立刻有教练过来带着两人参观。

健身房正在训练的人不多，环境很不错，器械设备相对之前看的几家也明显更好一些。

唐泽与宋雅商量过后，便决定就在这办卡了。

询问了下教练，办卡两个月是六百块，请教练需要另外按照课时收费。

这位教练很认真的推销了自己，详细的说了自己健身多年，帮助过很多人减肥成功，在这方面多么多么有经验等等。

然而他说的再天花乱坠，唐泽还是很果断的拒绝了。

送走了满脸遗憾与不甘的教练后，唐泽便开始教宋雅如何使用健身器材。

首先当然是跑步机，帮宋雅调好速度和坡度后，让她开始先快走热身。

随后，唐泽使用了物品栏里的脂肪回收卡。

暑假这两个月，他要将这张脂肪回收卡的效果发挥到最大。

与学习胶囊类似，脂肪回收卡使用后，系统面板立刻显示出两个月的倒计时，以及唐泽目前的体重数值218.5。

唐泽走旁边一台跑步机，设定好速度和坡度，开始慢跑起来。

一旁的宋雅见状，也想将速度调高一些跟着慢跑，却被唐泽给阻止了。

“别，你就用走的吧，我们以力量训练为主，有氧训练只是辅导。”

“噢！”

宋雅乖巧的点头应了声，然后继续快走。

跑步机热身半小时后，唐泽便教宋雅用其他器材开始力量训练。

两人轮换着训练，很辛苦，但乐在其中。

不远处，本来准备找机会前推销课程的两个教练，看着这一幕，有些惊讶的小声议论起来。

“这小胖子，好像有点东西啊，力量好强，这是以前练过吧？”

“怎么可能，你看那身材像是有训练痕迹么？”

“那他对器械怎么这么熟悉？动作也很标准。”

“我哪知道。”

“唉，看来是用不着我们了。”

“……”

中午饭点，唐泽两人在附近找了家西餐厅，吃了牛排和沙拉，然后回健身房继续训练。

宋雅很快到了极限，手臂都有些抬不起来了，唐泽便让她可以先回去。

然而这丫头不愿意走，非要在一旁看着他训练，等他训练完一组，立刻就殷勤的递矿泉水和擦汗的纸巾。

最后又做了半小时的有氧后，下午三点钟结束了今天的训练。

接下来的几天，两人都是下午两点在健身房门口碰面，然后训练到下午五点各自回家。

两人体重都在一天天的往下掉。

这天两人在照常在健身房训练，两名女生在一名女教练带领下走了过来。

“晴雪，快看，那不是次田径场的两人么。”

短发女生发现了正搭档着训练的唐泽和宋雅，有些激动的拽了拽一旁靓丽少女的衣袖。

李晴雪顺着她示意的方向望去，美丽的俏脸也是浮现惊讶之色。

她们放假在家太无聊了，便约着来这家之前办过年卡，来的次数却一只手数得过来的健身房运动一下，没想到遇到了唐泽和宋雅两人。

“哇，他们两感觉真的不错呢，要不要过去打个招呼？”

短发女生手肘撞了撞李晴雪。

“算了吧，他们又不认识我们。”

李晴雪摇了摇头。