为了让自己变得更好，更优秀，我给自己制定了一个折磨自己的计划，这个计划，每天都折磨自己的肉体和内心，但我相信，一旦我按照自己的计划，不折不扣的执行完毕，我距离实现梦想，距离成功不远了。

晚上七点多下班，我依旧会骑着自行车下班回家，而后每天都要进行五公里的跑步，跑步之后，还要跟着keep做一套燃脂瘦肚腩的运动，跑步要消耗我40分钟左右的运动时间，燃脂运动每天都是35分钟，一天下来，单单是专项运动的时间，我都在70分钟以上，每次大汗淋漓，每次自己运动的身体极度疲惫，我都会咬紧牙关坚持下来，至今，我已经坚持了整整一周了。

所有的付出背后，让我体验到了一些快乐，那就是，我发现自己大腹便便的大肚子，已经变平了，虽然身上的赘肉还有很多，丝毫未动的样子，但是我能感觉到自己的身体，状态，正在每天变好，现在每天走路，感觉自己信心十足，轻飘飘的，你看，一个星期，就真的可以改变自己的身体状况，我相信几个月后，我最终会将自己肚子上，以及身体其他部位的赘肉减掉很多，那时候，我的体重不再是170斤，而是在150斤左右，20斤肉，需要我每天日复一日的吃苦，坚持。

每天十点半之后，在70分钟的运动结束后，我便洗个澡，开始写作，小说《北京程序员》我需要在三月底完稿，为了能够按时完稿，我每天晚上都要创作近两个小时，所以，几乎都是在夜里1点以后，才开始睡觉，但是由于创作使我神经高度亢奋，我每天都需要喝一杯红酒，才可以入眠，以确保自己在第二天八点可以按时起床，然后每天重复着这样的生物钟。

我一直认为，人每天重复着同样的生活和事情，是极度的无聊，是对生命的亵渎，但是我现在却无比喜欢每天这样重复的生活，因为我每天都会在下班之后，做自己想做的这些事，没有丝毫的无效社交，没有丝毫的浪费时间，我觉得每天的生活充满了意义。

反而想起那个姓乔的女生，每天只是知道吃吃喝喝，每天只是知道找朋友看电影逛街，她做的这些事情，我不知道算不算无效社交，算不算虚度时光。

至于那个姓王的女生，我早就忘记了她的模样，只是记得，她是一个特别能作的女孩。

2月快结束了，2月也开了一个好头，我再坚持一个月，等过了3月，就会真正过起自己每天渴望的生活，没有那些乱七八糟的工作，无效的人和事情打扰自己，我的每一天都会活在自己的理想世界里，每一天都会过的充满意义，而至于那些曾经诋毁过我，伤害过我，企图改变我的人，都远去吧。

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刘海峰

2021年2月26日星期五晚