纪挽挽围上猫咪围裙，挽起袖子，各种食材都被处理妥当，整齐摆在玻璃碗里。

她记得爸爸爱吃煲仔饭。

砂锅底刷上一层油，

纪挽挽把大米洗好，放进砂锅，倒入适量水后，加如芝麻油。

切好的丑巴巴的腊肠片码在上面……e她有点饿了呢。

腊肠片好香呀，纪挽挽忍不住放了一块在嘴里。

香辣咸香，回味绵长。

再吃一块也没事的吧，纪挽挽又尝了一块。

满血复活！

再把香菇丁，青豆，姜丝依次放进砂锅，围成圈铺好，

放上盖子，沿着四周淋上一点油，小火加热。

大概焖一个小时就可以啦。

算起来，好像微博已经很久没有更新美食视频了。

她偶尔会在微博上发布一些美食lg，拍的视频不算多，但吸引的粉丝还不少。

不如今天就拍一个麻辣水煮鱼吧。

纪挽挽把手机放在支架上，调整好角度，接下来干就ans！

“咔哒”一声，打开灶台，幽蓝色的小火苗窜起。

纪挽挽开始热油，把姜蒜花椒粒放入爆香，油热后加入一小块火锅底料加水煮沸。

豆芽烫熟，捞起，盛入碗底。

等汤底煮沸，放入腌制好的鱼片。

鱼肉是后院小池喂养的巴沙鱼柳，肉质鲜嫩美味。

出锅后，在鱼片上面撒上蒜末、葱末、干辣椒，淋上热油，滋啦滋啦一阵响。

辣椒和蒜末的香气瞬间窜入鼻腔。

好想现在就坐下来吃饭饭啊。

纪挽挽又做了份蒜香排骨，一份番茄蛋汤，两份炒青菜。

纪辰风刚走出练歌房，便被一股野蛮霸道的香气吸引过来。

来到厨房，便看见少女颠勺的模样。

纤细白嫩的手腕露在外面，侧颜甜美又可爱，