虽然如此，沈苍还是老老实实开始接受操练。

最近这些日子，沈苍越发觉得自己简直就是个经典男三号的角色，洛星河和许雪琴一个比一个现充。

作为一个气血方刚的青年，他当然也想像洛星河和许雪琴那样能在某些时刻尽显自己的风采，还能有令人羡慕的红颜知己。

洛星河给他指过一条路。

出风头有很多种方式，但人家出风头装逼都是有本钱的，那个暂且放一边。

现在小姐姐最喜欢的无非就那几种，有钱，好看，身材棒。沈苍自认自己没钱，脸也挺大众，那练出一个好身材自然就是更容易受到欢迎的捷径。

但是这个捷径并不是那么好走，至少对于沈苍这种懒散惯了的人来说，并不好走。

……

楼上，早早起来准备找许雪琴一起去跑步的絮娅并没找到人。

“不会吧……”絮娅摸着下巴，为了证实心中的猜想，立刻下楼去洛星河那儿瞅瞅。

然后就看见了沈苍在瑜伽垫上一边做扬体转身一边哀嚎，而许雪琴则是在做后踏步伸展。

洛星河拿着一根皮带，不停地收缩然后扯动发出响声，在两人旁边瞪着眼睛，沈苍那脸上痛苦中带着害怕的表情……看起来洛星河真的用这皮带给他来过一下。

“啊啊啊啊啊星河你不是人！星河你没有心！”沈苍已经累得懒得思考这样哀嚎的后果了，他现在只想发泄心中的想法。

絮娅走到洛星河身边：“这……会不会有点狠了？”

“狠个屁，你不逼一下这人都不知道自己潜力有多大。”洛星河展开皮带一下抽在沈苍身边的地板上，脆响声吓得沈苍刚刚有点不标准的动作又咬着牙变回了标准动作。

许雪琴倒是没叫唤，不过洛星河给的训练强度还是挺大的，许雪琴现在身上的衣服也被全部汗湿了。

“啧啧啧……我跑步去了嗷，要不要帮你们带早餐？”絮娅说道。

“你帮楼上那二位带就好了，他俩的早餐我已经定制好了。”洛星河指了指厨房里正在忙活的路西法。

至于米迦勒……还在蒙着头大睡。

“星河大哥，早餐做好了哦”路西法带着厨房手套，端着两个盘子从厨房走出来。

洛星河感叹着自家小妹越来越贤惠了，转头对俩人下达了释放令：“去洗个澡然后吃早餐去。”

沈苍直接躺在了瑜伽垫上，一脸生无可恋。

许雪琴双手撑着膝盖喘着气，逐渐放缓呼吸调整状态，步行甩臂——作为经常进行锻炼的许雪琴来说，剧烈运动之后该怎么办倒是很清楚。

见状，洛星河也走过去拉着沈苍站起来：“别特么躺着，起来活动活动，不然只会越躺越累。”

洛星河他们的课是在下午，三位学姐则是上午后两节课，所以早上做锻炼并不影响上课时间。

洗澡的时候，沈苍捏着自己肚子上已经逐渐有些结实的肌肉，叹了口气，之前许雪琴和洛星河督促他锻炼并不是没有效果的，要是按照他以前那种两千米都跑不完的身体状况，估计今天早就累趴下了。

这么想着，他扭头看了看隔着一个隔间，坐在浴缸里冲澡的许雪琴。

妈的，这人背影怎么可以看着这么像妹子。

沈苍赶紧打住了自己危险的想法，打了个寒颤，默念着“这货是男的，这货是男的，这货是男的……”

经过学姐们的养护，许雪琴的皮肤和头发愈发地向着女性靠拢了，皮肤细腻白皙，长发柔顺丝滑，洛星河都怀疑这样下去这人会不会被培养成女人，反正这货是越来越有女人味了。

之前许雪琴带着三位学姐去看望母亲，结果三位学姐和许母直接达成了共识，据说那天许雪琴是带着满脸生无可恋回来的。

许雪琴摸着自己头发捏搓了一下，然后默默看着自己镜子中的脸。

淦，老子真特么漂亮。