时值炎夏，水下虽冰凉入骨，但陈冬来只觉舒坦，并无不适。

重生后他肉身本就强悍，今夜又被雷霆再度塑体，体内能量充沛，正处于力量爆棚的巅峰状态。

漆黑湖水中，双眸雷光闪闪，如同两束强光照射，照亮前路，鱼虾如惊弓之鸟，四散奔逃，躲入泥土岩壁之中。

一人一鬼下潜了百余米，终于脚掌着了河底淤泥。

此等水深，压力极大，若常人下潜至此，只怕早已内脏破碎而死。

但陈冬来不同，他虽还未修行，体内没有法力，可真要比起来，此时巅峰状态的他，足以硬抗下丹境修行者。

人修第二境，名为三丹境，顾名思义，人体有三丹田，乃精气神所在。

而三丹境的修炼，可以说是修行九境中最为简单粗暴的，只需运用法力将三丹田尽数打通便可。

那些大家子弟，通常都是服用天地灵物，或高阶灵丹，又或长辈亲自出手，帮其冲破三丹。

而寻常修行者，则只能苦修法力，以时间积累，慢慢将三丹田一点点的破开。

当然，就质量来说，肯定是以自身法力打通三丹更为优质。

但富家子弟后续再服用灵丹妙药稳固境界，便可祛除外力破丹带来的隐患，与苦修晋升无异。

听起来似乎很不公平，但这就是现实，不论是这个世界，亦或前世，常人拼尽全力也不一定能拥有的，那些富家子弟，从出生便有。

纵观古今，此种现象，已成常态，不胜枚举。

三丹分上中下，每丹处人体不同位置，打通之后修行者所获奇异之力也尽不相同。

上丹田，为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”，藏神之地也。

低阶修行者通此丹后将拥有神识，最小也可探方圆三里，风吹草动，尽皆可掌。

而对于那些高阶修行者，上丹田更是元婴栖息之地，极为重要。

中丹田，为胸中膻中穴处，为宗气之所聚地，也就是修行者法力储存之地。

法力是通过修炼功法由天地灵气转化而来，正常情况是无法久存修行者体内的，只能用来淬炼肉身。

凤初境修行者开人体百脉，法力可暂时储存于脉络中，但量小，因而法力微末，且不可外放。

唯有当中丹田打通之后，百脉内法力如川流入海，尽皆涌入其中，修行者才可法力外放，和开始修习法术对敌。

下丹田，为任脉关元穴，脐下三寸之处，乃藏精之所。

此丹田一通，生命精元狂增，鬓白转黑，容光焕发，整个人有着使不完的劲。

娘子夜夜累趴，清晨下不来榻，从此摆脱无能男的称号，雄风永振的修行者比比皆是。

除此之外，下丹田内的生命精元还可用来修复体伤，只要不是致命伤，都可缓慢恢复，即便断肢再生，也不无可能。