宓茶蹲在了陆鸳旁边，和她保持同一水平，“狂战士的狂化是她们身体所能承受的极限值，这个极限不是我们常说的体上限，而是身体综合参考了自愈恢复能后，得的人体极限值。”

“换而言之，她们的狂化本就会一定程度的伤害到身体，只不过这个伤害是身体可以短时间自行修复，但如果加以刺激，那她一定会受伤的。”

“反你是牧”陆鸳话音一止，她忘了，这场训练里不允许牧师使用治愈。

“就算可以使用治愈也不行。”宓茶继续摇头，把她那头蘑菇似的头发摇了碧波般的荡漾。

“虽然治愈可以令他们看起来健康强壮，但这样超负荷的刺激多了，狂战士的身体会从根基上毁坏。多邪恶的组织就会利用这一点，在狂战士狂化时予以增幅，令他们短时间内达到超强的水平，事后让牧师给他们治愈，这只不过是饮鸩止渴，被这样反复刺激的狂战士寿命都短。”

“邪恶的组织”陆鸳看着她，“可怕了，有多邪恶？”

宓茶一顿，她隐约反应过来，陆鸳是在笑话她的用词幼稚。

双颊微红，宓茶咳嗽了一声，“我也不知道，是妈妈告诉我的。有的是贩毒，有的是抢劫，反是坏人。”她补充加了一句，“妈妈说，不尊重别人生命的组织都是邪恶组织。”

陆鸳对这些不感兴趣，她反倒有些在宓茶的说话式。

宓茶说话经常会使用“妈妈说”、“爸爸说”、“哥哥说”这样的句式，十八岁的叛逆期青，少有她这样依赖父母的。

她想，看来宓茶和家人的关系非常不错。

聊告一段落，两人分开练习，宓茶尝试着吟唱，快她体会到了4的闸口是个什么概念。

当她全使劲之后，释放的能量都无法维持住1的增幅，像是只剩了一格的ifi，时常中断连接。

细化要做的，就是将这1牛毫似的法光分成三股乃至上百股。

量、速度、能，这是宓茶主要分类的目标。

看着一旁骑在阿傻头上，把空气当假想敌的傻鸳组合，宓茶想了想，和陆鸳打了个招呼，又回到了操场。

阿萨贝尔贝尔没法直接承受牧师的能，她能给予陆鸳的只有能增幅，但能增幅是最难的一项，她需要从量增幅开始练起得去找攻科生们去练。

闻校在六人之间踱步观察，矫她们的姿势，走了几圈来，他看见远处宓茶抱着法杖跑了过来。

宓茶对闻校说明了情况，想要给予攻科生们增幅。

闻校扭头望向了磕磕绊绊挥舞着武器的几名攻科生们。他斟酌了片刻。

刚开始练习铅具，这个时候给予学生们增幅不大妥当，会扰乱她们的节奏。

“你的增幅范围现在是二百三十米？”他问。

“嗯。”宓茶点头。

“你跟我来。”闻校对着身后的李老师道，“我离开一会儿，接来麻烦你了李教官。”

李老师点点头，表示明白。

闻校一路带着宓茶走入操场中心，“我绕着你做直径二百的匀速跑，你把我当做增幅对象。”

宓茶大吃一惊，后退了半步，连连摇头，“不不不，这怎么行！”

在闻校身上动手脚，她哪有这份胆量。

“没什么不行的。”闻校看了时间，“两个小时够么？”之后他还得回去进行攻科生的第二项训练。

为他的强势所慑，宓茶识地小声应道，“够”

“好。”闻校稍一点头，立刻朝外跑去。

在他跑去之后，宓茶后知后觉地反应过来

校是打算跑上两个小时吗！

她是不是给校添麻烦了

“不用顾虑我。”闻校站到了一百米开外的边缘上，“抓紧时间。”

“是、是！”宓茶连忙催动咒术。

那一根蚕丝般的法光连到了闻校身上，闻校对宓茶没有任防备，这束法光得以轻易地进入他的身体。

刚一进入，宓茶就惊呆了。

这具身体完美到适合做成标本、搬去言老师的课堂上，给高一的牧师们讲解人体结构。

闻校体内的肌肉匀称有，每一块肌肉都达到了完美的最佳状态，虽然不如老师那般虬扎壮硕，但内含的量十分惊人，绝对高于老师两倍以上！

法光继续往内深入，宓茶像是在探索一片全新的土地。

内脏呢？肌肉锻炼的这么好，那闻校的内脏是什么情况

喔宓茶睁大了双，三十多岁看起来席商务饭局的闻校居然不抽烟不喝酒不熬夜，肾和肝都非常健康！

体内的法光有点不对劲，不像是在增幅。闻校跑完了两圈，停来，挑眉问向中心的女孩，提醒道，“宓茶？”

宓茶骤然回神，连忙道歉，“对不起对不起，我走神了”

闻校一子无奈到笑了来，

他理解，这是牧师的职业病，但这也是第一次有人在他一对一训练的情况走神，看来当了五高中校，他也被安逸的校园给钝化了。

宓茶满脸通红，她低头，法光不敢乱跑，全附着到闻校的肌肉上。

今做的是量增幅。

宓茶选择从量增幅开始练起，原与量增幅是增幅四大板块中最简单的一项。

在量增幅里，牧师只需要对肌肉进行简单的增幅，譬如，时跑步增幅的主要是腿部，攀岩时主要增幅双臂。

那么人类可以从事多少种运动？且同一种运动的主体不同，情况又有不同：如能者的运动、非能者的运动、男性能者、女性非能者、老人、小孩、健康者、患者、亚健康者

每一处差异可能就是一条全新的咒术。

宓茶迟迟没有着手于细化这一项内容，原因就在于。

大水漫灌虽然非常耗费能，但有一个优点，它可以轻松简单地做到大范围覆盖

而滴水灌溉虽然节水，同样有以上这个致命的弱点，即过于繁琐。

人体内一共639块肌肉，宓茶需要吃透每一丝肌纤维、肌腱、韧带、结缔组织运动时的模样、最高承受增幅的限度、最佳承受增幅限度。同时还要根据整体情况进行调整，当增幅a肌肉时，是否会对b肌肉、骨骼造成影响。

她面对的是一个精密的系统，是一个整体，一个部分的变动会影响整个全局。

宓茶记得，跑步时常用的有五大肌肉群是股四头肌、腘绳肌、臀肌、髋屈肌和小腿后侧肌群，然后增幅细化里面具体讲了在跑步时增幅的地是

卡壳了一，宓茶不敢在闻校身上轻举妄动，立马从储物器里翻书来她随时带着自己的家伙什：法杖、专业书、医药箱。

牧师和其他法科不一样，水系法师的对象是水，巫师每升一阶自动获得一句咒诅，而她的对象是生命，是这个世界上最精妙、最奇，也是最匪夷所思的东西。

在闻校的帮助，这两个小时里，经过一次又一次地调试，宓茶终于掌握了论闻校匀速跑步时所需要的量增幅咒术这一课题。

虽然这个课题得结论对她们的比赛没有任用处，但是有了第一次探索的经验，宓茶得到了探索的流程，往后在七名队友身上探索时就可以高70的效率。

她感谢过闻校后，回去找陆鸳，准备在自己身上试验一遍，作为检验。

一停不停跑了两个小时的闻校松了松领口，他望着宓茶离开的背影，双眸微暗。

宓茶根本没有发现，她在和陆鸳或者严煦进行专业交流时，毫无阻碍，陆鸳和严煦所说的每一句话她都能理解，甚至还能提反问、给建议。

。

闻校摇了摇头，真是个不自知的。

目光投向有气无挥铅具的六名攻科生，闻校面不改色地回到了自己的区域。

两个半小时的握差点没把六个女生的胳膊卸来。

这还不如上周单杠那类的训练，今的上肢训练比上周更加过分。

“李教官，情况怎么样？”闻校问向李老师训练的情况。

“还可以。”李老师风轻云淡地点了点头，“基础都烂，但态度还凑合。”

这句话过伤人。

慕一颜痛苦地闭上，嗷口叹气，她双臂酸得没法抬起任一度，今一整，她的胳膊算是废了。

“那就一个项目吧。”闻校手腕一翻，一颗空心的塑料球落在了他手中，像是溜溜球大小的乒乓球，表面肉可见的光滑。

“这个项目不费事。”闻校俯身，将这颗光滑的塑料球放在地上，从篮筐中捡了把铅剑来，采用握的式握在手中。

“只要你们把这颗球砍破，今上午的训练就结束，剩的时间都是休息。”

听到休息二字，学生们双迸发了异彩。终于可以休息了，以前李老师每隔一个小时都会给她们休息的，闻校果然变态。

变态的闻校拿着那颗小球，让所有人的注都集中到球上，“要求简单：剑士、狂战士劈前，身体保持基本站立状态，脚尖和球保持一米以上的距离，禁止使用能和技能。”

“秦臻你可以选择用一把弓刃，弓刃的要求和她们一样也可以选择用铅箭射破它，要求保持二十米的距离。”闻校笑道，“二十米不算远吧，弓箭手？”

秦臻沉默地点头，对于弓箭手来说，二十米确实近得过分。

“慕一颜你也是，选择用单把蝴蝶刀的话，要求和她们一样用投掷类或者机括类的暗器的话，保持十五米的距离。”

给慕一颜的铅具种类繁多，既有飞镖、飞针这类投掷类暗器，又有套着铅头的弩箭还有十一副她近战使用的蝴蝶双刀。

“我具体给大家演示一遍。”

闻校举起手中的铅剑，上身自然直立，他盯着脚前的塑料球，几秒钟的瞄准之后，铅剑迅速劈，塑料球当即被一分为二。

“看见了么，”他将剑丢回了篮筐中，“就这么简单，快一点儿半分钟就可以走人。”

学生们精神一振，这看起来确实不难，她们纷纷去领自己的塑料球。

然而，当真实践时，她们明白，她们有多么真。

沈芙嘉举起剑，当剑落，刚刚接触到球，轻盈又光滑的塑料球便迅速滑开，往侧面一连咕噜咕噜滚了十几米。

童泠泠举起斧，战斧劈后，不仅球弹开了，她的斧刃也磕在了地上，整个战斧立刻自斧柄处折断。

两人纷纷追着自己的球跑，沈芙嘉在弯腰伸手之际，前面忽地多了一只手。

那只手与她碰在了一起。

她一抬眸，对上了也来捡球的童泠泠。

请牢记