“谢谢啊！”

猎人非常愉快地把熊拖走了。

一切结束，乔斯特说道：“我们要不要到山上去看看。”

“这样才知道到底是什么东西导致了熊也产生了替身。”

克劳斯说道：“等我们休息休息吧，一整晚没有睡觉，你倒是没事，我们真的都扛不住了。”

乔斯特看了看安德烈，已经睡着了，在他们处理熊的时候。

“好吧。”

“等到明天早上，我已经和猎人说好了，他可以带我们进山。”

“我们只需要找到那个熊的老巢就行。”

“其他的情况的话就太多了，我们根本就不可能找到。”

“啊呼。”

他重重的打了一个哈欠。

“走吧，回去睡觉，你要逛的话自己逛。”

三人一起回到了旅社休息。

乔斯特则在用波纹滋养着自己的肉身，刚刚获得强大的力量，他经过系统的提示知道了自己的体质不够。

使用超过自己的体质的力量会导致自己的身体崩溃的。

虽然他的波纹的修复能力很大，但是也是有极限的，而且现在修炼波纹的时间也不是很长。

“也就是说，现在的核心就是修炼波纹的力量，可以修复肉体损伤，可以持续地滋养身体，提升身体的素质。”

“另外还要保持更高强度的训练，休息和营养的摄入。”

通过锻炼破坏和再恢复的过程就是身体素质提高的过程。

这个过程中，破最多只是三分之一，更多的是吃和休息，并形成一个有效的循环。

休息和吃的话乔斯特都可以交给饮酒去做。

而他自己只需要锻炼，然后修炼波纹的力量，加速自己的肉体恢复。

在克劳斯他们睡觉的时候，乔斯特跑到了伐木场里买了几根巨大的木头进行着越来越夸张的训练。

这种力量让伐木场所有的人嘴巴都张得大大的。

“这还是个人吗？”

“明明看上去并不是很强壮。”

伐木场的老板说道：“别看了别看了，他是莫城来的，莫城的人都非常的强大，这是理所当然的，当然也很富有。”

说道这里，老板看着手里小钱钱笑了。

乔斯特直接买了两根大圆木。

他需要有针对性地锻炼自己的身体，而不是机器地做苦活，所以就干脆买了两根大木头，再加上老板赠送的，专心地锻炼起身体来。

再说他是缺钱的人么。

昨晚力量训练之后，再接着做一些有氧运动，然后再进行拉伸。

饮酒大口的吃肉喝着羊奶，然后睡觉，而乔斯特自己则在森林里冥想，训练波纹，一天非常充实。

都是最有效的利用时间，普通人一周练三次四次就恢复不过来了，他可以一天训练4次。

不过一天3练的循环也已经是极限了，波纹让乔斯特的肉体的恢复加快的极限就在这里。

训练结束后，晚上乔斯特回到了旅店休息，克劳斯此时也起来了不知道在写着什么东西。

“我已经和猎人约定好了，明天一大早上山。”

“晚上上山还是太过于危险。”

乔斯特点了点头：“嗯，如果真的有什么东西的话，也许山上还有其他的动物替身使者。”

克劳斯点了点头。