就像林思齐只看到他的从容惬意，却不知道登山路上千趟万趟的功夫。

“呃…”林思齐忍不住出声，双腿酸麻。

长年骑行，偶尔还会撸铁锻炼，他的体质还算不错。

可惜蹲马步对他来说是个新鲜玩意，他的身体也不适应这种架构。

咬着牙坚持，双腿颤抖，屁股不由自主的向后撅，脑门上满是汗水。

忍不住朝闫学诚看了一眼，不松不紧的姿势，气定神闲。

身体好像没什么变化又好像在轻微的起伏。

林思齐不禁有些气馁，他是知道闫学诚挺能打的，以前还以为是会不会功夫的区别。

现在看来，同样的姿势人家比自己轻松多了，明显体质比自己强了不是一星半点。

闫学诚要是知道他的想法，肯定得给他来一下狠的，让他长长记性。

体质强没错，可是能打还真就是会不会功夫的原因了。

功夫可不像林思齐想的那样，因为招式，所以更好打人。

说白了，功夫最大的作用是增强身体素质，换句话说就是强筋健骨。

能打是身体架构更强的基础上综合呈现出来的结果。

他站桩的身体也不是在起伏，而是双腿胫骨、大腿骨、胯骨、脊椎，通过支撑形成的三角架构。

通过关节肌肉组织末端的筋膜抻拉，伸展附着其上的肌肉组织，来稳定整个三角架构。

然后是脊椎、双臂骨骼一样的原理。

全身上下抱着这种三角挣力，由骨架支撑再到筋肉配合，同步做功形成的身体整劲儿。

在一呼一吸间，身体松紧中锻炼体内各处结构的对抗力，以此强筋健骨。

明明是配合呼吸形成的身体松紧，怎么会是身体起伏呢？

一下子感觉档次垮了很多好不？！

“艾，我说，站这个有用吗？”林思齐撅着屁股，脑袋前伸，身体止不住的抖动。

“没什么用。”闫学诚随意开口。

“…”

林思齐很想趁机来一句，没用还站？你是不是在逗我？

然后便耍赖不站了，不管是回床上躺着，还是去洗个热水澡，亦或者是玩会手机，想必都是很惬意的。

只是想归想，说是自尊心也好，是男人之间的面子问题也罢，他还是坚持着维持姿势。

哪怕大腿酸软无力，双臂也乏的快要抬不起来，自己此时的样子肯定也很狼狈。

但是刚才的大话说的可是很笃定，自己做的选择，就是跪着也要走下去。

…

林思齐心里已经泪流满面了，只好一个劲儿的给自己打气。

闫大锤不会无缘无故戏弄自己的，他没那个爱好。

应该是想看看自己的毅力。

对，就是这样。

相信自己，你行的。

坚持住，奥特曼！

闫学诚心情很平静，对林思齐身体上的痛苦心知肚明。

这也正是他要的结果。

没有人能代替你思考或者练功，一切都需要自己来。

师父可以指点你，但不能代替你，谁练谁得。

现在只是让他体会一下，真正的练拳是什么样子。

也让他明白，之前在拳馆跟着学员走架子，那种新奇好玩的体验只是他的错觉。

况且，也不是没有好处。

扎马步跟他平常撸铁深蹲是不一样的。

扎马步，从来不会因为力竭而崩溃。

如果深蹲，却会因为力竭而站不起来。

为什么？

因为扎马步时，在肌肉受不了的好几分钟前，意志早就撑不住了。

对没有练过功夫的人来说，马步的最后一分钟，可以说是钻心的疼。

因为姿势不对，也因为不懂身体发力方式。

那种煎熬，是好像有一百只猫在心里挠的折磨式煎熬，与咬牙撸铁完全不同。

时间到了、放松时，总觉得肌肉可以再撑下去，但全身紧绷的上一秒却感觉像是世界末日。

这种意志力的锻炼，也算是一个附带的小福利。

“怎么样？我还不错吧？”林思齐真的很痛苦，想借着说话分散注意力。

闫学诚却无法感同身受，站桩本就是要集中注意力感受体内结构变化，通过呼吸、松紧、有目的的意识法调整身体架构来完成锻炼。

林思齐想借着分散注意力来转移身体上的痛苦，这可是练拳的忌讳之一。

不过念在他还什么都不懂的情况下，懒得跟他计较了。

想到这里，闫学诚突然意识到，这还没教拳呢，自己是不是想的有点多了？

…

可能是有感而发，代入到单老爷子操练师兄的场景了？