返回第五百七十二章 晨跑(2 / 2)亿万独宠,帝少娇妻狂上天首页

林海自此删掉了夏凌的最后的联络方式。

乐乐在放寒假的第一天开始,就认真的制定了寒假的计划。

周1周4每天早晨六点起床,跟爸爸晨跑二十分钟,上午用三个小时时间认真学习。下午有两个小时午睡,三个小时时间认真学习。

周5周日三天时间和小伙伴们在图书馆自由安排学习。

就这样简略的制定了寒假计划后,乐乐便去找自己的爸爸帝昇准备要晨跑。

帝昇和白思韵两个人都已经起床了,白思韵听到乐乐说想要和爸爸一起去晨跑,白思韵捏了捏乐乐的脸蛋道:“为什么不叫妈妈一起呢?”

“妈妈也要一起晨跑吗?”乐乐惊喜万分的看着白思韵:“哎呀不要捏我的脸……”

白思韵亲了下乐乐的小脸颊:“今天是放寒假的第一天,我们一家三口就一起去晨跑吧?”

帝昇拉开窗帘,寒假的第一天窗外阳光普照,今日帝昇的心情也很不错。

“今天的天气不错,没有雾霾空气新鲜,很适合室外晨跑。”帝昇轻声道:“那么我们今天就慢跑500米左右吧。”

帝昇考虑乐乐才六岁,所以并不打算寒假第一天锻炼身体,就跑得太久。

但是乐乐听到后,却有些不满意:“什么?才500米?爸爸你是不是太小看乐乐了?乐乐可是能跑很远很远的!”

乐乐道:“最起码能跑一千米吧!五百米什么的,是不是你小看乐乐我?!”

帝昇上前将乐乐抱了起来:“好,那么今天就跑一千米。去换一身运动装吧。”

“嗯!”乐乐高兴的点点头亲了帝昇一口,然后就被帝昇放到了地上,他一溜小跑的跑回了自己的房间,

就这样寒假开始的第一天,乐乐一家三口人,在室外开始慢跑。

乐乐真的是有些高估了自己的体力,乐乐才跑了大概六百米的距离,就气喘吁吁的了。

帝昇停在了乐乐的身侧道:“臭小子,你还说大话了吗?才跑了六百米,就不行了,还说要跑一千米。”

“我才不会认输呢。”乐乐眨巴着黑亮的大眼睛认真的看向帝昇道:“今天一定要跑一千米。”

“别,你要累虚脱了,今天一天时间就只能休息了。”白思韵在一旁看着自己的手表道:“即便是不服气也得理智一些。不能因小失大,知道了吗乐乐。”

“噢。”乐乐点点头也知道如果今天一天时间只能休息倒是没有什么事情,但是却浪费了自己写下的计划表。

乐乐道:“这绝对不是乐乐认怂了,而是必须得保持一定的体力,不能让自己累趴下了,然后浪费了一天的时间。”

“好。乐乐是个乖孩子,等下妈妈奖励给你喝果汁。”白思韵见乐乐如此听话,不由得感到十分欣慰。