得到第一丝内力的时候。

卓云强忍着兴奋，连忙以三花\/心经的第一层的法门催动运转着这一丝只有细发大小的内力，如同一头小蚂蚁般，在体内各条经脉穴道中穿行。

这丝内力途经过处，经脉和穴道都产生了酥\/酥\/麻\/麻的感觉。等到流转完全身相应的经脉穴道，卓云才感觉到内力确实发生了变化，但不过只是增加了极其稀少几乎看不见的一丁点。

卓云若有所思的点了点头：这就是三花\/心经这样正统的内功心法的不足之处了——内力的增速实在是太慢了！两三个小时全心搬运内力刺激经脉穴道，增加内力的量还不《玉合心经》荫阳互补两三十次提升的内力，简直就是龟速嘛！

他之前从黑甲将军口中得知，像三花\/心经这样正统的内功心法讲究的是稳扎稳打，循序渐进。入门首要进行百日筑基，即——通过三个多月时间的打熬身体，培养气感才有机会生出一丝头发粗那么大小的内力。

这根本比不荫阳互补，只要一入门，马能生出鸡蛋大那么一团的内力。

虽然《玉合心经》修炼出来的内力有大半会散逸到rou\/体中增益体质，但即便如此，剩下的内力也是远超《三花\/心经》的第一层的法门运转一周天产生的内力量。

当然，有道是有弊必有利，有利必有弊。

《三花\/心经》因为根基牢固，增速缓慢，所以修炼出来的内力大多中正平和，精纯凝练，几乎没有走火入魔的风险。

而《玉合心经》荫阳互补出来的内力快是快了，但因为增速过猛，很容易有走火入魔的风险。而且还因为荫阳互补过程中有男女荫阳属性内力的交换，内力显得驳杂而不精纯，威力远逊同境界的精纯内力。

说实在的，卓云其实对内力的增幅和精纯程度都不怎么在意。内力的威力再大，难道还能大得过他的念力异能不成？

之所以卓云会对修炼出内力如此兴奋，是因为他很清楚内力会对人体的身躯素质产生很大的强化作用。