“小叶，依你看，老朽这腿还有没有恢复的希望？”

既然已经说倒腿了，

邱春来也把自己心里想问的话问出来。

“当然有，您的腿伤其实并无大碍，

是因为您这些年的运动方式不当，

这才让膝盖长期受到压迫，年纪大了就成了膝盖积液不足，

只要找到正确的方法，您的病也很好治。”

有医术在手，对付这种小病，叶一凡非常有信心。

“真……真的？”

邱春来两眼含泪，嘴唇不住的颤抖，心跳都快了几拍。

他一辈子自立自强，哪怕是人老了，性格也没改过，

但腿的毛病始终是他的心病，虽然医生说没什么大问题，

可那种疼是常人无法理解的，以后时候他都下不了床，厕所都要人抱着，那种绝望感不是常人能体会到的。

“什么办法？”

看到邱春来激动的样子后，吴廖急忙帮着问。

“其实也很简单，第一，就是要停掉您的晨跑习惯，

刚才那是原因之一，还有个重要的原因，那就是您的膝盖已经不适应马路，

毕竟，在平坦的路面也有高低起伏的地方，

第二，您要增加拉伸运动，我建议您最好用瑜伽，可以修身养性，还可以提升经络的柔韧性，

如果再辅佐针灸、艾草，假以时日您的病就可以痊愈。”

徐平：“这么简单？”

“对，就这么简单。”

叶一凡肯定的点头。

“瑜伽？我这糟老头子还学者练瑜伽？”

邱春来老脸一红，

瑜伽可是小年轻们喜欢的，

而且，抛开年纪不说，练习瑜伽的可都是小姑娘，他这个糟老头子去了，岂不是很丢脸？

“邱老，您这话说的不对了，当年帕坦伽利创造瑜伽的时候，可也是男人，

而且您以男女来区分运动项目这就更不对了，

瑜伽只是运动项目而已，

之所以现在女生学习的多，

不过是现在的女孩子们爱美，想要追求更好的形体而已，

本质，这和跑步、撸铁没什么区别。”

叶一凡反驳，

此刻的他宛若一名严师，训起邱春来就像是训孩子一样，一点情面都不给留。

“可是……这一堆女孩子面前，我一个老头子……进去不太好吧。”

能治病，邱春来自然想要试试，

可是一想到瑜伽，他就有点放不下脸面，

好歹他也是有头有脸的人，

自己在家练习，儿孙们会看到，但如果去了外面，人有太多，

请个私教？

对方八成又是女的。

动手动脚成何体统。

叶一凡算是看出来了，邱春来表面看着风光无限，实际骨子里刻板的很，

不过……

这不就便宜他了？

心里暗喜，叶一凡装作沉思的样子道，“邱老这想法我也理解，