林昊丞一步一步的走向正式队员的中央，站在原地看着大家的状态都很高昂，看来昨天那场比赛获胜对于他们来讲增添了几分信心，同时也没有得意忘形的味道。

“今天的训练量，伴田教练会跟你们说的，至于大家都关注的出赛名单，在比赛前一天会跟你们提到的，不过那场比赛赢下来就等于进入了全国，我不希望看到有什么意外出现！”林昊丞语气还是没有变化，就好像这种战斗对于他来讲不会引起内心的炙热。

“先开始训练吧，训练中途，教练会继续给你们最新的训练方案。”林昊丞对着他们讲道，突然想到了什么再次开口讲道：“以后在我还没有下场的时候，你们就先开始做之前给你们的训练，不需要集中站在原地浪费时间。”

“如果有突发事件，我会在你们训练中途跟你们说的，现在解散去训练吧。”林昊丞说完却没有离开，而是加入到之前给他们的安排的训练中，开始进行慢跑。

林昊丞用这些训练量，不会减轻林昊丞原本的训练量，反而会提升不少，身体增加了几分重量原本就需要一定时间来适应，这种缓慢的跑步，对林昊丞现在的身体能起到不小的帮助。

在训练了将近两个小时的时候，林昊丞突然停止了自己的动作，朝着伴田的方向走了过去，伴田其实早就到了，只是林昊丞还有大家都在训练当中，所以林昊丞并没有选择跟过去。

“停下来了，差不多也该进行现阶段的比赛。”林昊丞对着他们讲道，很快他们就停下了训练，朝着林昊丞的方向走了过去。

“好了，接下来要进行单打比赛，其中双打的新渡和喜多还有南跟东方两个人不用参加这次的单打比赛，你们只需要联系自己需要做的事情就行了。”伴田对着大家讲道，这个时候双打的选手不需要对自身进行进一步的提升。

单打的人选一共有四个人，包括候补成员的室町，这次伴田倒是打算给林昊丞一些压力，还有亚久津，这两个人的实力都很强，想要给这两个人压力，除了让这两个人单独比赛之外，也就只有另外一种方式了。

“林昊丞跟千石在A球场比赛，亚久津跟室町两个人则是在B球场比赛，不过这次的比赛规则是林昊丞跟亚久津两个人只能攻击半个球场，也就是网球场中间线的左半场又或者是右半场。”伴田在原本比赛的基础增加了一些压力，林昊丞跟亚久津两个人移动全场并且只能进攻半个球场，对于他们两个人也造成了很大的压力。

“同时林昊丞你的领域不能施展出来，如果施展出来的话，就当做比赛失败，林昊丞你觉得怎么样。”在这个时候用这种方式来训练千石，能够激发千石的斗志，顺带也能让千石知道自己的不足之处。

“你应该没有太多问题吧，部长！”千石对着林昊丞讲道，其实在这种情况下千石也不好进攻，毕竟自己对打的人可不是一个简单的人物。

“嗯。”林昊丞看了一眼伴田，并没有太多意见，这样对自己造成的压力也算蛮大的，毕竟攻击的范围只有半个球场，那个时候只能靠着自己的球技还有洞察力来找到千石的破账。

“这种事情，老头子你倒是想得出来！”亚久津说完便朝着B球场的方向走去，对于他来讲整个球场还是半个球场都是一样的，他都有机会找到进攻的时机，不过室町在这么久的时间内也提升了不少，他的实力已经超出之前一大截了。

大家纷纷都离开了球场，林昊丞活动一下自己的身体，双眸放在比赛场的千石身，由于林昊丞是打全场，而千石打半场，千石便把发球的机会让给了林昊丞。

千石知道就算林昊丞拿到的发球权，也不会占据多少先机，在领域球技被封印的情况下，千石能够发动的机会比想象中的还要多一些。