这首曲子胖子一听就认出来了，是“Hip Hop Hooray”。这首曲子的节奏性很强，也比较有代表性，同样也是hiphop训练的时候出现率最高的一首曲子。

听到曲子，胖子、胡天还有曲伊他们率先反应了过来，跟着曲子跳了起来。

一而二，二而三。慢慢地，他们几个带动了全场的气氛，所有的人都跟着他们跳了起来。

街舞课堂和其他的课堂不一样，没有那种特别死板的课堂氛围，不管是老师还是学生，都很轻松，自由。像是ruki的这堂课，就要求大家自由组合，争取每个人都跳出不一样的。

Ruki用各种组合跳了一会之后，就停下来看后面学生的表现。

曲伊和陈鑫她们，能当社长和队长，不仅仅是在社团里呆的时间长，这些东西接触得肯定也很多，他走下来之后也只是提示了她们一下要注意结合律动，然后就走到后面去看其他人。

来到第二排，看到胡天的表现，他点了点头，没有多说什么，越过他的肩膀看到了站在后面的胖子，ruki再次感叹了一下大胡子的能力和负责。

接着往前走，纠正了几个动作幅度小，肢体不协调的同学，他来到了胖子和穆曦所在的第三排。

Ruki沿着最右边的一个人往左走，从头开始纠正过来，走到中间，正看见胖子在帮助穆曦熟悉这个元素，他笑了笑，直接跳过了他们两个，继续往前走。

来到第四排，他看到的普遍问题还是协调性和放不开，一路纠正过来，他来到了胖子的身后，这个位置上是一个女生，他罕见地驻足看了一会。

“练log的还是popping的？”ruki问道。

“log。”那女生回答道。

“想多学点东西？”

“嗯。”这个问题在女生的脑海中反映了一会，最终答案化成一个音节从嘴里溜出来。

“加油。”ruki看了一会，鼓励了她一句之后，接着往她旁边走去。

Ruki走了之后，芃芃在原地继续做着happy feet，视线却全落在她的前方……

一路走到最后，ruki负责任地挨个纠正过来，等他巡视结束回到队伍最前面的时候，第二首曲子已经过半了。

他把音量拉低，然后转过来看着所有的学生。

“我刚才下去看了一圈，发现大家普遍的问题就是几点：动作不熟、协调性不够、脚步发虚、没有意识要结合律动等这几个问题，不过问题不大，都是可以解决的。”

“我当初刚开始跳舞的时候，也有过这些问题，这可以说是刚学跳舞的人都会经历的阶段吧，所以大家不要灰心，不要觉得自己现在练不好，天赋就比别人差了，只要慢慢用心练，一定都会有进步的。”

Ruki说着说着，就蹲了下来开始分享自己开始跳舞到现在的经历，以自己当初也是初学者时候的情况来激励大家，让那些现在不是很熟练的人不要难过。

“针对刚才说过的这些问题，我先给大家说几点解决方案。”

说着，他挥手让大家坐下听他慢慢说。

“第一个，动作不熟的问题，这个谁也帮不了你们，只能靠你们自己来练习，一定要多练。记动作不能光靠脑子，要对着镜子多做，来增强自己的肌肉记忆，而且面对着镜子还可以校正自己不正确，不标准的地方。”ruki伸出四根手指头，说完一点，就扣回去一根。

“第二点，协调性的问题，这个和第一点很像，都是需要长时间练习的。但是不同的是：协调性的训练需要一定的方法。一会我会告诉你们社长和队长一些方法，以后让她们教给你们。”

“第三点，脚步发虚，这一点，就需要练体能来弥补。造成这点的原因是力量上的不足。下肢的力量，我们可以用深蹲和蛙跳来练习，或者像这样。”

说着，ruki站起来，面向镜子半蹲下来扎马步，然后把两只脚的脚跟抬起来，示范了一会之后，他重新转过来坐下看着同学们。

“这是练腿和脚的方法，至于其他的位置，像腰腹的核心肌肉群，可以用腹肌撕裂等办法，或者是像平板支撑这种可以同时锻炼很多肌肉群的方法，上肢的话可以练俯卧撑。”

“第四点，结合律动的问题，这一点的话，就要求大家多熟悉律动，多用，慢慢有意识地把这种身体感觉和每一个东西结合起来，就能做到了。”

说完了这些，ruki示意大家站起来，然后拿起手机重新找了一首曲子。

“还剩下没多少时间了，现在我们把今天教的律动、get lite还有happy feet结合起来，我来编一个片段教给大家。”

说着，他把之前休息的时候蹲在那编的一小段一点一点地教给了后面的学生们，然后就带着大家慢慢练习。

……

……

“胖子，一会一起去吃饭。”

公开课结束之后，叶冰走过来对正在换鞋的胖子说道。

“我也去吗？”

“嗯，你跟胡天还有庞少宁也一起来。”

说话间，胖子已经换好了鞋，拉着换好衣服走出来的穆曦，告诉她一会一起去吃饭的消息。

“你们去吧，我有点累了。”穆曦看起来气色不太好，说话声音也有气无力的。

“那我陪你回去吧。”胖子看着她疲惫的样子，心里放心不下她自己一个人。

“你陪我回去干嘛？你又进不了女寝。”穆曦白了他一眼“你去跟他们吃饭吧，我自己回去就行了。”

“你去吧，我送她回去。”他们两个还在讨论的时候，芃芃插了一嘴“正好我今天也累了，就不去吃饭了，你们好好玩。”