“恩?他最近一直没出现?”
“是啊,自从上次,刚开始在班委软磨硬泡下,还会出来观看几下,后面他每次过来都被晾在一边,和队友也是两看生厌,这段时间也不见他来了。”
班里同学的做法太过分了。
简露说“待会把视频传给我。”
“好,你放心看,我们这边我会督促她们好好练习的。”
挂断电话,简露下定决心要行动,她走在镜子胖的体重秤上,深吸了好一大口气才敢上秤,眼睛紧紧的盯着秤上的数字,128斤。
咦?之前刚穿来的时候秤过一次,134斤。这次得了肺炎居然还因祸得福瘦了几斤。
也有可能是她最近一直都再吃青菜,所以瘦了。说明这个身体不是顽固性体胖。
如果想拿到个人魅力奖,至少身材要瘦。而想要身体苗条,瘦出漫画身材,以现在的体重最起码要瘦二十斤,距离比赛时间,二十斤有些难度。
但,没办法了,时间紧迫,能瘦多少是多少。
坐以待毙不是她的原则。
第二天,简露开始忙碌起来,昨晚她给自己制定了一个减肥计划表,早上半杯牛奶鸡蛋和燕麦,因为人体早晨需要的营养比较多,相比较早餐要丰富些。
午餐杜绝了一切高淀粉,高碳水化合物的食物,把之前的每次满汉全席,全部换成蛋白青菜,和一些粗粮。
晚餐不吃饭减肥效果会很显著,不过,有的人说能瘦的只是水分,有的人说反弹厉害。
简露为强身健体的理由,特地请了健身教练,下午运动前她还是会吃些晚餐,但其实还是一些菜叶,蛋白和原味燕麦。
早上会有两小时的运动跑步的时间,健身教练也给她计划了一套减肥方法,只是想这么快瘦下来,免不了运动时间要加大。
最起初在跑步机上,跑个二十分钟都要累到晕过去,结合健身教练方法和坚持,现在她可以在跑步机,跑上一个小时。畅快的享受大汗淋淋的感受。
下午会留出两个小时的时间练习舞蹈,她把视频投影在电影室的大屏幕上,正好可以跟着练。简宅就是奢侈,偶尔也会跟杨姝姝打电话讨论舞蹈动作。
其实,这么算下来,她一天大部分的时间都是运动上。
佣人们都很惊讶,自家小姐居然在减肥。于姨很是担心,怕简露的身体机能跟不上,经常做很多燕窝的大补品给她吃。
都被她严格拒绝了,不过燕窝她会忍着吃一点,毕竟可以美容。她最近也在积极的护肤,不过简露胖归胖,皮肤还是很好的。
每一天运动下来,方田还会充当老师的角色给她补习,简露总是困得打哈欠,但还是会坚持听完。
虽然自己是个学渣,但也想做个对学习负责任的学渣。
学校里卓依依似乎对她的消失,见怪不怪。在她眼里,简露就是个逃兵。
计算机系啦啦队倒是受够了卓依依一副高傲的样子,被刺激的每次练习都很认真,而篮球队一直训练过猛,有位两位队员受了伤,林深时不得不接手上阵。
可他,依旧不去。
简露每天倒是有序不紊的进行训练,运动,学习。
体重也在一点一点的下降。腿越来越细,腰身也愈渐明朗
佣人们看她的眼神也在逐渐变的惊叹。
临近决赛的前一天晚上,她大汗淋淋的跑完步回来,冲了澡站在体重秤上,满意的看着秤上数字,高兴地欢呼起来。
这样的数字,她实在太满意了。
她深呼一口气站在更衣室的全身镜前,减肥期间她一直没有照镜子,就是想给自己留个悬念和幻想。
如今,镜中的自己身长玉立,肌肤白皙泛着健康的淡淡绯红,胳膊和腿骨肉亭均,铅稠得度。消减下来的脂肪,突出她的鹅蛋小脸,水韵晶亮的眼眸,粉色焉唇。少女味十足,清纯又好看。
她突然发现瘦下来的简露长得很像韩国的一位国民初恋。
这样的成效已经是她尽可能做到的最大努力,明天能不能取得阶段胜利,全靠天意了。今天她决定早早的休息,一切就等明天的决赛了。
只是她忽略了概率问题,第二天她才刚起身,简爸爸就过来说是要带她去检查身体,
简爸爸因为她发烧成肺炎这事很自责,对于健康这事他管的很严格,必须确保身体完全没事才可以去上学。
如果不是请了健身教练,估计她减肥也是减不成的。今天是最后一次体检,可她还要去参加决赛,不管她怎么恳求,简爸爸都以为她怕抽血,就是不同意。
而且,她瘦的有点快,简爸爸很是担心,更要带她去检查身体。
简露欲哭无泪,篮球比赛九点就要开始了。现在都已经七点了,赶过去也要半个小时的时间,她本想早点过去和队友排练下,如果去了医院,就什么都赶不上了。