这个过程需要持续百日，在一些宗门道统中，将这个过程称之为‘百日筑基’，完成后便成为筑基修士。

第一次完成吐纳后，又有一个大大的惊喜砸中季铭。他清晰的感知到，双手中的金色能量多出一丝！

数量不多，真的就只有一丝，但这是自己修炼出来的！

似乎那些能量在滋养细胞之余，也有一些会转化为金色能量。数量很少，但意义非凡。

现在连武师都不是，吐纳速度自然快不到哪里去。可是等将来到更高境界，吸收的能量也会变多。

除了登仙诀外，就是修习武艺。季铭一次次出刀，镇南侯则是寻找其中的问题，指出每一次挥刀的缺点。

快！准！狠！

当这三个字做到极致，就代表刀法达到了一流，达到了S级。到了那个时候，每一次出刀都能将体质完美的发挥出来！

在废土上，掌握的技巧能够发挥出百分之八十以上体质，就可以拿到A级评价。但想要拿到S级，就必须做到百分之百。

这个武道世界虽说叫法不同，但要求是相同的。百分之百发挥出体质，才能称得上一流。

在一旁指点着，镇南侯内心深处有些惊讶。这个弟子的刀法非常狠辣，一往无前，有决绝的韵味在里面。

寻常人的刀是不可能有这种韵味的，他经历了什么？难不成是因为此次陷落苗疆，一路艰难出逃，才让他心中多出决绝之意？

通明湖畔，季铭一次又一次出刀。想要守护最亲近的人，想要过上安稳的生活，就要变得更加强大！

师徒二人一个不厌其烦的学着，另一个不厌其烦的教着。

十日之后，季铭收刀而立。方才的一刀，他终于完美将全身力量宣泄而出！

不到二十岁的一流！

镇南侯有些恍惚，大武师气血旺盛，筋骨强健，活出百二十岁不成问题。

可就在这一瞬间，只有四十三岁的镇南侯感觉，自己是不是已经老了？

二十岁的一流，比自己当年突破一流时快了十年！

“既然已经将登仙诀学会，接下来便回军中戍边屯田吧。武者不是埋头苦练练出来的，是打出来，杀出来的！”

“每逢乱世必定武道昌隆，就是因为战争才是最好的磨砺。”

“军中卧虎藏龙，不乏一些宗门道统的传人弟子下山，入滚滚红尘历练。”

“去吧！战吧！争吧！战出个天下无敌！争出个辉煌大世！”

季铭背着直刀离开侯府，马车消失在晨光中。镇南侯眼中有着希冀，希望关门弟子能打出赫赫威名！

苗疆边境，一个削瘦的中年男人坐在床边，三角眼显得有些阴鸷，“有新队率调来？是我之前曲里的军士？”

“如今我已经被剥夺军侯之位，沦为屯长。一个小小的军士，居然因为立功升任队率？”

心中的不平衡和嫉妒在翻滚，三角眼咬牙切齿，“落到我手里，看我怎么收拾你！”