你有一个暗恋对象。你不敢主动认识她，跟她几乎毫无交集。你更喜欢与她进行一次想象的对话，来一场脑海里时而浪漫时而疯狂的意淫。因为从过去的失败中，你的头脑潜意识地告诉你，你会再次失败，但在脑海里，每个人都遵循你的剧本，想象中的对话是安全和可靠的。

有趣的是，我还看到有些人有时会找到他们的梦中情人，但又很快分手。但分手仅仅是因为他们不相信他们的梦中情人在和他们约会，而没有任何不可告人的动机，比如金钱、相貌等等。他们的头脑是如此地习惯拒绝，以至于他们无法坦然接受他们的成功。为了平衡这种心理，他们会有意无意做一些破坏两人关系的事情，从而来证实自己的预言。

心理学上把这称为自证预言。自证预言是一种在心理学上常见的症状，意指人会不自觉的按已知的预言来行事，最终令预言发生。例如若你自认不是读书的材料，那即使有时间也不会用来温习，因为你认为读了也不会懂，结果考试一塌糊涂，然后你对自己说:“果然我不是一个读书的材料！”这个概念放在管理学上就有这样的演绎：有人对你说你跟这个下属合不来，你就会不知不觉的专挑对方缺点来看：他眼细鼻扁头皮多，声大没准废话一箩筐，越看越不顺眼，结果大家因小事而反目，完全不能合作，预言便实现了。相反地，假如你相信下属是能干的，你自然会多给他机会去发挥，他犯错了你会包容，结果他亦不负你所望，成为一个出色能干的人。

你看着你的朋友，他们可能比你更糟糕，所以你觉得你也可能失败。但反问自己一个问题，如果你所有的朋友都跳进井里，你也会跳吗？所以你就要做出选择了。

那么如何摆脱幻想呢？

成功的CEO会给出一个非常有效的解决方案。他们专注于实现日常目标而不是长期目标。他们强调建立习惯以更快地实现目标。

美国总统Obama：每天锻炼45分钟，每周六天。他早上做第一件事，一天举重，然后做心脏运动。

理查德·布兰森，维珍集团创始人：醒来早5点到风筝冲浪，游泳，或打网球。他声称他每天坚持锻炼四小时，以完成他的锻炼计划。

马克·扎克伯格，脸谱网的联合创始人兼首席执行官：每周至少工作三天，早上起来的第一件事，是带着他的狗跑步。

NBA达拉斯小牛队的老板马克·库班：每天做一小时的心脏运动，一周6-7天。他打篮球，和在健身房上跆拳道等有氧课程。

苹果首席执行官蒂姆库克：早上4点30分醒来，每周去健身房几次。他还喜欢骑自行车和攀岩。

所以，从今天开始，试着去做一些小事，比如早起，跑步，甚至整理你的衣橱。然后第二天做点别的事情，在几个月的时间里，你会充满自信，精力充沛，承担重大任务不会有什么大不了的。

另外，如果有人告诉你唱歌、跳舞、运动或你的其他爱好是浪费时间，不要听他们的话。科学证明，参与课外活动的人很容易培养领导能力和团队建设能力。这些东西让你与众不同，每天都在塑造你的性格。