返回第74章 200米预赛(1 / 2)不可复制的金牌教练首页

“呼呼......”

起跑线前,李泰长长的吐了口气。

双手握拳,原地蹦了几下,向后看了一眼第二赛道的尹锦涛,李泰忽然笑了:“怪不得王犇总是喜欢抢第四赛道,处于那个位置,才是视线最好的赛道...”

可惜,他在第七赛道...右前方就只有一个选手,其余选手都在他的身后。

跑百米还没有什么,200米赛道,这个位置的确不是最好的赛道...运动员虽说需要专心比赛,却也需要偶尔观察其他选手,用意矫正自己的速度与位置...

蹲下身子,把双脚放在起跑器上,李泰试着跑了一个起跑冲刺。

皱着眉头,调整了一下助跑器,再次试着冲刺一次,这才满意的脱掉外套,放在身后的小篮子里。拿起数字牌上的矿泉水,拧开之后,喝了一小口,李泰感觉自己又一种渴望,就是立即开始比赛,冲上赛道,跑赢所有人...

“呼呼...”

再次调整了一下心态,刚才太过于兴奋,李泰作为老运动员,很清楚过度兴奋之后,其实也会影响一个人的状态的...

过于兴奋与过于紧张一样,都不是最好的状态,都会影响运动员发挥。

“如果按照以往的成绩,我只能确保晋级,甚至还有些危险...”

之前李泰最好的成绩,才是21秒01,还是没有计入个人最好成绩的一次测试...随后李泰的成绩,都在21秒10左右徘徊...

这种成绩算不上太好太出色,也算不上太差,属于国内的顶尖水准,算不上拔尖...

这种成绩的200米运动员,不说一抓一大把,却也不在少数...

国内能跑出这种成绩的,可是有数十个的。有的参加了这一届全运会,有的没有参加...

“这一个半月...”

回到齐省,跟着张奔开始训练,全新的训练模式,训练方法,李泰感觉自己进步很大。力量比以前大了,柔韧比以前好了,反应比以前快了,很明显的速度,也有了提升...

在齐省一个月零几天的训练,来到粤省之后,这几天训练量并不是很大。

李泰再次深吸一口气,越过整个赛道看向终点,一道模糊的身影印入眼帘。想想这一个半月的训练,让李泰有了些许自信:“我一定可以的......”

“各就各位......”

比赛指令传来,李泰再次蹦蹦跳跳几下,蹲下身子,双脚放在助跑器上,脑袋抬起,看向目光所能看到的最远方。

“预备...”

躬身而起,身体紧绷,就像是即将捕猎的猎豹,能够以最快的速度冲上去。

“啪......”

李泰枪声响起,李泰直接起身。

“呼...还算不错...”

李泰感觉到自己的起跑非常好,很是迅猛,绝对的跑到了0.15秒左右...

斜前方只有一个人,看不到身后的选手速度如何,李泰双臂摆动,每一个摆臂,每一个步伐都是很有讲究,标准的距离,标准的幅度,标准的速度...

身体微微向内侧倾斜,李泰感觉自己的弯道冲刺水平,比以往更好。这是一个多月训练以来,从来没有过的体验...

脚步轻盈,但是力量很大,同样一步跨出,同样的时间,同样的用时,步伐跨度好像大了一些...双臂摆动,比以往任何的时候都要顺畅,每一次摆臂,都似乎能给自己带来奔跑的动力。

本能的眼睛看向斜前方,李泰一刹那心里有一个想法:“必须要超越第九赛道!”

因为赛道道次安排,外围赛道要有一个前伸数。

李泰不清楚第九赛道的选手成绩如何,不过要超越第九赛道,就等于自己在弯道已经处于领先位置...

这个想法一冒出,李泰感觉自己浑身上下充满了力量,速度越来越快...

“接近了...拉进了双方的距离!”

李泰心中一喜,从比赛开始,身后的脚步声,就像是催命符,一直让他感觉到心惊肉跳。与第九赛道的选手距离越近越安全,最好还是超越他!

能够超越第九赛道,就证明自己,并不是落后的...

李泰很想转身向后看,但是理智告诉他不能这么做:“快到直道了,到时候快慢就会见分晓...”